Яблука сприяють схудненню

Вагома причина їсти яблука перед основним прийомом їжі.

Користь сушених яблук для здоров'я

Сушені яблука - це корисно та смачно.

Шкірка яблука для лікування розсіяного склерозу

Вчені мають намір визначити безпечну дозу речовини, щоб не викликати отруєння.

Яблука для лікування розсіяного склерозу

Особливий компонент, що забезпечує характерний глянець яблучної шкірки, здатний повернути назад підступну хворобу. До такого висновку прийшли американські дослідники.

Яблука гальмують старіння

Експерименти дослідників підтверджують здатність яблук стримувати старіння - це відбувається за рахунок зменшення окислювального стресу, якому піддаються клітини організму.

Як їсти яблука правильно?

Яблуко - один з найкорисніших фруктів для кишечника.

Вживання яблук впливає на рівень холестерину

Вживання яблук є простим, але ефективним способом знизити холестерин.

Ябука впливають на кількість холестерину в крові

Люди, які вживають по 2 яблука на день мають кращий стан кровоносих судин.

Чи шкідливі яблука, які не гниють?

У США вивели новий сорт яблук, який може зберігається цілий рік, і при цьому не втратити своїх смакових якостей і презентабельного зовнішнього вигляду.

Яблука та помідори для оздоровлення легень

Споживання більшої кількості свіжих фруктів, таких як помідори і яблука, може допомогти уповільнити зниження функції легень, викликане курінням, і відновити пошкоджену тканину легенів.

Чому так важливо щодня вживати яблука?

Щоденне вживання яблук може істотно зміцнити здоров'я: ці фрукти містять в собі близько 30 вітамінів і мікроелементів, а також 150 активних інгредієнтів. Особливо корисні яблука для серцево-судинної системи.

Яблука потрібно їсти щодня

Яблука містять велику кількість йоду, який зміцнює імунітет і допомагає організму зігріватися в холоди, а залізо врятує від хронічної втоми.

Корисні властивості яблук для вашого здоров'я

Вживання яблук допомагає знизити ризик розвитку деменції і поліпшити роботу головного мозку.

Одне яблуко на день - запорука здоров'я

У англійців є приказка про те, що одне яблуко в день рятує від візитів до лікарів. У цього фрукта безліч потужних профілактичних властивостей.

Користь яблук та чаю для тих, хто вживає алкоголь

Людям, які зловживають спиртними напоями рекомендують на день з'їдати по яблуку. Детальніше - читайте у матеріалі.

Які мікроби приховують у собі яблука?

Близько 100 мільйонів мікробів містить у собі кожне яблуко.

Яблучна шкірка допомагає наростити м'язи

Шкірка яблук містить урсолову кислоту. Ця речовина стимулює ріст м'язів, про що свідчить дослідження вчених з США.