15 способів швидше думати та діяти

1. Щодня займайтеся спортом.
 
2. Навчіться жонглювати.
 
3. Включіть в щоденний раціон рибу.
 
4. Правильно підбирайте аромати, які вас оточують.
 
5. Здійсніть те, що раніше вам робити не доводилося і здається незвичним.
 
6. Слухайте класичну музику.
 
7. Візьміть старий фотоальбом і спробуйте згадати в деталях, де і за яких обставин було зроблено фото.
 
8. Проходьте пішки 10 км за тиждень.
 
9. Спробуйте поміняти речі на робочому місці або почати писати іншою рукою.
 
10. Частіше задавайте питання оточуючим і самій собі.
 
11. Час від часу затримуйте дихання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 6 рішень, які змінять ваше життя на краще
 
12. Ведіть щоденник.
 
13. Якщо у вас є вільний час, прийміть участь в якій-небудь грі.
 
14. Записуйте вранці свої сни.
 
15. Почувши по радіо нову пісню, постарайтеся запам'ятати приспів і повторіть його про себе кілька разів.