Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як вийти із зони комфорту?

00:20, 06 Вер 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1537 · 

Багато людей помиляються в тому, що використовують визначення "комфорту" для позначення зручності. Адже при вимові слова "комфорт", більшості приходить в голову думка про "побутовий комфорт", який безпосередньо пов'язаний з зручністю в повсякденних процесах життєдіяльності. У представленому випадку стан комфорту цілком можна порівняти зі звичайною звичкою, за якою слід страх розставання з нею, як з чимось уже став рідним.



зона комфорту

зона комфорту



При такому визначенні, саме звучання слова "зміни" може здаватися страшним і не зручним для більшості, які звикли до комфорту. Суть в тому, що саме страх не дозволяє людям змінити щось в собі і своєму житті, і вийти в підсумку з "зручною зони комфорту". Звиклі до цієї зони люди настільки бояться будь-яких змін, навіть тих, що приведуть їх до кращого результату і дозволять реалізувати себе свій потенціал більш продуктивно, що вони з готовністю відкидають прийняття нових можливостей, просто приймаючи все, що відбувається навколо як щось належне, з усім властивим їм смиренням і покорою. Вони просто живуть, не реалізовуючи навіть і половини свого можливого потенціалу, в теорії розуміючи, що можна досягти і більшого, але для того, щоб його досягти, необхідно переступити через вже досягнуте, на що не кожен з них здатний. В результаті, більшість просто живе далі, не просто тому, що їх все влаштовує, але і через те, що вони просто не знають, як продовжити свій розвиток.

Для розвитку потрібно рух. Наприклад, спробувати зробити щось не так, як це ви робите в звичайні дні. Немає потреби відразу проводити глобальні реформи, відкидаючи всіх і вся в сторону. Для початку, може навіть зовсім мізерна зміна свого щоденного розпорядку або оточення, таке наприклад, як невелика зміна в інтер'єрі свого кабінету або нові знайомства. Перший крок - найважчий, але він необхідний.

Далі, поміркувати про те, що ви знаєте і на що здатні. Виходячи зі своїх міркувань, вирішите, що вам потрібно зробити для самовдосконалення. Можливо, пройти онлайн курси або тренінг особистісного зростання, почитати сучасну професійну літературу або ваш варіант. Вкладайте в себе, це найкращі інвестиції, збираєте знання і завжди будете успішні. І можливо, після цих дій вам навіть захочеться змінити роботу, спробувавши себе в новому, більш прибутковому напрямку. Головне, завжди думайте про те, для чого ви все це робите, такі думки допомагають рухатися далі.

Реальність нашого життя зовсім не взаємопов'язана з зоною комфорту, навпаки, зона комфорту є лише нашою уявою, вийшовши за межі якої, можна зовсім по іншому поглянути на життя. Головне пам'ятайте, що ви унікальні, шукайте свій шлях і рухайтеся тільки вперед, поки не досягнете максимально можливого результату.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як навчитися отримувати користь з конфлікту?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

1:20
Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30
Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30
Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30
Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30
4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30
5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20
Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20
Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30
10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30
Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30
Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30
Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45
Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00
Як впоратись з панічнох атакою?
0:40
Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
9:00
Спільна риса нещасних людей
22:00
Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30
Риса характеру, яка допомгає схуднути
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
12:30
Фахівці назвали ознаки токсичних стосунків
7:00
Наукові способи стати щасливішими
23:30
Позитивне мислення покращує здоров'я
Здоров'я в соцмережах: