Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 ознак того, що у вас депресія

21:00, 20 Жов 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1307 · 

Якщо ви помітили у себе ці ознаки, зверніться до психотерапевта!


Депресія

Депресія



Як показує практика, депресія у різних людей проявляється по різному: хтось постійно відчуває себе пригніченим і зривається на оточуючих при будь-якому можливому випадку, а комусь просто не хочеться вибиратися з дому, а зокрема з-під теплої затишної ковдри. Але, як стверджують психологи, є і ті ознаки депресії, які дуже складно розпізнати.
 
ДРАТІВЛИВІСТЬ
Якщо ви частіше звичайного починаєте зриватися на водіїв сусідніх транспортних засобів, не кажучи вже про близьких, друзів і коханого, і при цьому навколишні вже не раз говорили, що видимих причин для такої реакції немає, і ви просто починаєте роздувати з мухи слона, то, швидше за все, ви перебуваєте на першій стадії депресії.

ПРОБЛЕМИ ЗІ СНОМ
Ви даремно думаєте, що при депресії люди хочуть спати цілу добу. У деяких вона проявляється з точністю до навпаки - ви не можете очей зімкнути або, навіть якщо вдається заснути, на ранок ви прокидаєтеся розбитою і ще більш втомленою.
 
НЕЗ'ЯСОВАНИЙ БІЛЬ
Деякі пацієнти звертаються з болями, причини яких лікарі не можуть встановити навіть після проходження повного обстеження організму і здачі всіх аналізів. Якщо це ваш випадок, тоді саме час звернутися за допомогою до психотерапевта - у наявності ще одна не зовсім очевидна ознака депресивного стану.

ЗМІНА СМАКОВИХ ПЕРЕВАГ
Почали замовляти на обід кілька додаткових порцій? На жаль, це може бути пов'язано не тільки зі збільшенням фізичних навантажень або банальним ПМС, але і з депресією, так як при психічних розладах людина може не тільки втрачати апетит, але і, навпаки, починати їсти понад свої звичні порції.
 
ПРОБЛЕМИ З КОНЦЕНТРАЦІЄЮ УВАГИ
Стали забувати очевидні речі, на зразок того, куди поклали пропуск на роботу або де залишили ключі від машини? Або ще гірше - ніяк не можете вирішити, якого розміру кухоль кави замовити або що хочете з'їсти на вечерю: стейк із сьомги або філе міньйон? Проблема з концентрацією уваги може також бути наслідком депресії.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
9:00
Спільна риса нещасних людей
22:00
Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30
Риса характеру, яка допомгає схуднути
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
12:30
Фахівці назвали ознаки токсичних стосунків
7:00
Наукові способи стати щасливішими
23:30
Позитивне мислення покращує здоров'я
22:00
Кохання може зашкодити здоров'ю
22:00
Хвороби, які лікують тваринки
21:00
Психологічні поради для екологічного вивільнення гніву
0:20
Фактор, який підвищує ризик психічних порушень у дітей
7:00
Емоційне оніміння: поради психологів
7:00
Психологи розповіли, що жінки частіше зраджують
9:00
Сучасне лікування післяпологової депресії
6:20
Любов до обіймів може бути спадковою
14:00
Мікродозування грибами - новий спосіб лікування ментальних проблеми
0:20
Психологи розповіли, як не відкладати життя на потім через війну
0:40
Фахівці назвали найпоширеніші психічні розлади українців
15:30
Вплив освіти на психічне здоров'я
12:30
Науковці розповіли про причини виникнення депресії
11:00
Що впливає на оцінку людиною власної зовнішності?
14:00
Вплив стресу на здоров'я дітей
11:00
Поради під час лікування післяпологої депресії
13:00
Вплив тривожності на розвиток ожиріння
7:30
Поради, які допоможуть впоратись зі стресом
Здоров'я в соцмережах: