Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Надмірна кількість вітаміну С призводить до погіршення здоров'я

19:45, 22 Жов 2019 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 1022 · 

Ризики прийняття вітаміну.


Вітамін С може погіршувати здоров'я

Вітамін С може погіршувати здоров'я



Шведські дослідники з Каролінського університету виступили із застереженням про те, що займатися самолікуванням за допомогою вітамінів вкрай ризиковано.

Про користь вітаміну С відомо навіть школярам, ​​але, як змогли переконатися вчені в Швеції, приймати його на власний розсуд «для профілактики і зміцнення імунітету» може бути дуже небезпечно. Зокрема, з'ясувалося, що вітамін С може погано діяти на нирки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які містять вітамін В12

Масштабний проект шведів дозволив медикам зробити висновок, що у людей, які постійно приймають "аскорбінку", підвищений ризик ниркової патології.

"Прийом підвищених доз вітаміну С в два рази збільшує ризик утворення каменів в нирках", - такою є думка науковців з Каролінського університету.

Протягом 11 років вони вели спостереження за змінами у здоров'ї у 23 355 чоловіків, які до початку експерименту не страждали хворобами нирок. За цей період 436 осіб отримали діагноз "нефролітіаз" (нирковокам'яна хвороба). Вчені проаналізували особливості їхнього способу життя і встановили зв'язок між проблемами з нирками і прийомом вітамінів.

"Якщо випробовувані щодня споживали вітамін С в якості харчової добавки (1000 мг), то ризик розвитку нефролітіазу був відчутно вище, ніж у тих, хто не брав ніяких харчових добавок", - розповіли медики про цю кореляції.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:30
Симптоми передозування вітаміну D
1:20
Звичайний гарбуз принесе шалену користь організму
22:17
Продукти, котрі допоможуть перемогти авітаміноз
9:30
Продукти, котрі наситять організм вітаміном D
17:30
Продукти, які допоможуть підтримати ваше серце
12:30
Незвичний дефіцит вітаміну В6
9:00
Плакливість свідчить про дефіцит вітаміну
10:00
Вітаміни для лікування мігрені
12:30
Хвороби, які провокує нестача вітаміну D
17:00
Вітаміни, які допоможуть відновити волосся
21:00
Самостійне вживання вітамінів призводить до хвороб нирок
11:00
Найкращі вітаміни для відновлення волосся
23:00
Дефіцит корисних елементів не заповнити вживанням вітамінів
12:30
Неправильне вживання кави призводить до дефіциту кальцію
6:20
Вітамін для швидкого росту волосся
20:30
Користь вітаміну В6 для здоров'я
21:00
Дефіцит цього вітаміну не дозволяє схуднути
14:00
Нестача вітаміну D призводить до частих застуд
22:00
Як зрозуміти, що у вас дефіцит заліза?
23:00
Дефіцит магнію збільшує потяг до солодощів
17:00
Надлишок вітамінів провокує випадіння волосся
23:00
Вітаміни, які рятують від мігрені
6:20
Найважливіші мікроелементи для чоловічого здоров'я
10:00
Користь добавок з цинком для організму
19:45
Коли вітаміни та БАДи можуть нашкодити?
12:30
Незвичайні ознаки дефіциту вітаміну D
10:00
Вітаміни, які потрібні немовлятам
19:45
Вітаміни, які провокують онкологію
23:30
Повна відмова від хліба провокує дефіцит вітамінів
11:00
Ознаки нестачі важливого вітаміну в організмі
10:00
Вітамін С - секрет хорошого самопочуття
13:30
Вітамін для профілактики ГРВІ у дітей
15:30
Основні симптоми дефіциту вітаміну С
6:20
Користь вживання колагену
11:00
Позитивний вплив магнію на жіночий організм
23:30
Найпоширеніші помилки під час вживання вітамінів
11:00
Ознаки дефіциту цинку в організмі
15:30
Корисні властивості вітаміну Е
11:00
Користь вітамінів групи В
23:30
Вітамін А допомагає одужати після ГРВІ
Здоров'я в соцмережах: