<![CDATA[Новини здоров'я, лікування та здорового харчування та очищення]]> uk-UA <![CDATA[Як регулярні тренування впливають на мозок і настрій?]]> Вправи для схуднення https://zdorovia.com.ua?id=69740 Thu, 24 Apr 2025 20:18:18 GMT <![CDATA[Схуднення під час свят: вправи, які можна виконувати на дивані]]> Вправи для схуднення https://zdorovia.com.ua?id=69303 Sat, 21 Dec 2024 13:11:34 GMT <![CDATA[П’ять ранкових занять, які роблять здоров’я набагато міцнішим]]>
Наступні п’ять ранкових занять допомагають зробити здоров’я набагато міцнішим. Медитація. Вона дозволяє зосередитись на тому, що необхідно зробити в майбутній час, до т...]]> Вправи для схуднення https://zdorovia.com.ua?id=69285 Tue, 17 Dec 2024 07:01:49 GMT <![CDATA[Три причини, через які людина не може схуднути]]> 1) Не тренуєтеся з правильною інтенсивністю. Якщо ви дійсно хочете позбавитися зайвих кілограмів, то маєте збільшити інтенсивність фізичних навантажень. Найкращі тренування для втрати ваги: ​​короткі, але високої інтенсивності. Наприкл...]]> Вправи для схуднення https://zdorovia.com.ua?id=67994 Wed, 18 Sep 2024 04:30:00 GMT <![CDATA[Як потрібно тренуватися для схуднення]]>
Рекомендуємо пі...]]> Вправи для схуднення https://zdorovia.com.ua?id=67689 Wed, 28 Aug 2024 22:20:00 GMT <![CDATA[Ранкова звичка, котра допоможе схуднути]]>
Як...]]> Вправи для схуднення https://zdorovia.com.ua?id=67624 Sat, 24 Aug 2024 16:30:00 GMT <![CDATA[Найкращі вправи для того, щоб скинути вагу]]>
При можливості відмовтеся від ліфта, візьміть за звичку виходити на півгодинну прогулянку в...]]> Вправи для схуднення https://zdorovia.com.ua?id=67322 Sun, 04 Aug 2024 20:30:00 GMT <![CDATA[7 правил корисної пробіжки]]>
2. Їсти можна за 2 години до трену...]]> Вправи для схуднення https://zdorovia.com.ua?id=66062 Fri, 10 May 2024 09:30:00 GMT <![CDATA[Доступний вид спорту, який значно покращить здоров'я]]> Вправи для схуднення https://zdorovia.com.ua?id=65838 Wed, 24 Apr 2024 21:20:00 GMT <![CDATA[7 причин регулярно займатися бігом]]> Вправи для схуднення https://zdorovia.com.ua?id=65801 Mon, 22 Apr 2024 10:30:00 GMT