Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як швидко накачати прес (ВІДЕО)

09:30, 24 Лют 2016 · Категорія: Схуднення, Вправи для схуднення, Відео · Переглядів 965 · 

Тренер розповість і покаже як правильно і легко качати прес.


Техніка качання пресу

Техніка качання пресу




ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 


Останні новини

14:00
Чи справді худнуть від чаю з молоком?
16:30
Гімнастика для боротьби з целюлітом
12:00
Ароматна кавова дієта
8:00
Міні-тренування для стрункого тіла
16:30
Рецепти бабусь для схуднення
14:00
Як біг впливає на організм?
22:00
Три вправи для стрункої талії
21:00
Розкриваємо техніку йоги вдома
15:45
Тренування для стрункого тіла
14:00
Рецепти для схуднення з броколі
0:20
ТОП 5 вправ для плоского живота
19:45
Як жінці зменшити боки?
18:38
EnergyFIT: зміцнюємо здоров'я та покращуємо фігуру вдома
8:30
ТОП 5 причин для схуднення
8:00
Чому корисно займатись полденсом?
22:00
Який час найкращий для бігу?
14:00
Скинути зайві кілограми легко на кремлівській дієті
23:00
Найефективніші вправи проти целюліту
13:00
ТОП 3 вправи для стрункого живота
12:00
Якою має бути дієта на кефірі?
20:30
Яка норма калорій для схуднення?
8:00
Чому корисно стрибати на скакалці?
0:20
Засіб для схуднення
13:00
Протеїнові коктелі зменшують вагу
10:00
Японська дієта - схуднення за тиждень
9:00
ТОП 3 причини полюбити йогу
21:00
ТОП 3 секрети як підкачати сідниці
12:00
Дієта "Улюблена" для омріяної фігури
22:00
Дієта для тих, хто любить поїсти
13:00
Вправи з міні-колесом для ідеального пресу
15:00
Доступне і швидке тренування для ідеального тіла
13:00
Секрети стрункості від Софі Лорен
12:28
Как подготовится к тренировке новичку?
23:00
Сена для схуднення
15:45
Гімнастика в офісі: три вправи
22:00
Дієта від Сальми Хайєк
0:40
Як схуднути за допомогою черешні?
15:00
Як схуднути в ногах без тривалих тренувань?
12:00
Як схуднути, смакуючи кавуном?
13:00
Корисна і смачна бананова дієта


Здоров'я в соцмережах: