Чим засмага корисна для організму

18:00, 12 Тра 2014 · Категорія: Новини · Переглядів 2374 ·

Науковці розділились на різні табори намагаючись вирішити суперечку про те, чи корисною є засмага. Детальніше про користь засмаги та її необхідність для організму людини читайте у "Країні здоров'я".

засмага є корисною у помірних кількостях

Для того, щоб підтвердити теорію про те. що засмага є корисною для здоров'я науковці провели дослідження за участю біль, ніж 30 000 жінок. За усіма жінками спостерігали протягом двадцяти років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не варто засмагати у травні

У результаті цього спостереження було виявлено, що ті особи, які уникають засмаги помирають вдвічі частіше, аніж ті. хто полюбляють поніжитись під сонячним промінням.

Таку високу смертність серед осіб, які уникали сонячних ванн науковці пояснюють тим, що дані особи найбільш ймовірно страждали через нестачу вітаміну D, запаси якого можна поповнити за допомогою сонячного проміння.

Нестача цього вітаміну може стати причиною розвитку таких небезпечних захворювань як туберкульоз, діабет, рахіт і навіть розсіяний склероз.

Окрім того постійне насичення організму достатньою кількістю вітаміну D дозволить продовжити тривалість життя жінкам, які страждають через рак жінок. Для чоловіків надмірне перебування на сонці може обернутись виникнення раку простати.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як очистити шкіру після нерівномірної засмаги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Дієта знизила симптоми депресії і розладів харчової поведінки у підлітків з ожирінням
Як обмеження цукру в ранньому дитинстві може знизити ризик діабету і високого тиску?
Найпростіша версія десерту «Пташине молоко»
Рецепт морквяного торта

Мітки: засмага, користь засмаги, дослідження

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:49: Скільки калорій можна спалити, виконуючи роботу по дому
23:16: З якими ліками можна вживати алкоголь
15:16: Солодка отрута: чому цукор руйнує здоров'я
13:14: Як правильно читати склад продуктів: на що слід звернути увагу
22:23: Чи справді потрібно пити 2 літри води на день?
21:27: Експерт назвав найнебезпечнішу позу для сну
5:28: Чому спати окремо від партнера це нормально, а іноді й корисно
14:00: Мобільні телефони можуть провокувати появу прищів
23:43: Чому лікарі не радять ходити в туалет серед ночі
22:10: 3 нічних звички, які лікують не гірше лікарів
11:52: Енергетичні напої: за та проти
10:13: Вчені знайшли корисну альтернативу ранковій каві
14:41: Як висипатися, якщо ви працюєте позмінно
13:29: Вийшов новий номер журналу «Превентивна медицина. Теорія і практика»: що всередині?
9:19: Чому вранці болить голова: найчастіші причини
21:21: Які хвороби чекають трудоголіків до старості
20:14: Стало відомо, чому від стресу сивіє волосся
22:00: Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
21:14: Стало відомо, що можна їсти на ніч
22:47: Як наявність бороди впливає на здоров’я, лікар ошелешив світ новиною
17:00: Коньяк: Мистецтво та Традиції Чудового Напою
23:38: Як добитися здорового сну без ліків: рекомендації невролога
22:32: Знайдено спосіб їсти після шостої вечора і не товстіти
8:33: Пробіотики: де їх знайти і як правильно їсти
20:53: Сміх продовжує життя: науковці підтвердили користь гарного настрою
9:01: Вчені знайшли простий спосіб продовжити життя: достатньо 30 хвилин руху щодня
16:08: Звички, які шкодять організму не менше куріння
0:18: Чому не можна спати з увімкненим телевізором
20:22: Зелений і чорний чай: який для гіпотоніків, а який для гіпертоніків
9:19: Як позбутися втоми без кави: 5 науково доведених способів
15:21: Порада лікаря: як розслабитися і заснути за одну хвилину
9:45: Як позбутися неприємного запаху з рота: ефективні методи
7:38: Магнітні бурі: прогноз на лютий 2025 року
9:29: Вчені розкрили несподівану користь денного сну для здоров'я серця
23:40: Які популярні напої можуть підвищувати ризик серцевих захворювань
23:10: Чому сон настільки важливий для здоров’я: останні відкриття вчених
17:33: Як правильно читати етикетки: що ховається за термінами у складі продуктів
21:33: Які продукти небезпечно гріти в мікрохвильовці
8:41: Їстівна упаковка — інновація у харчовій індустрії 2025 року
23:43: Фізична активність уповільнює старіння клітин – нове відкриття

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.19 сек | 5.429 Mb

Чим засмага корисна для організму

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: