Новини здоров'я, лікування та здорового харчування та очищення

Вчені знайшли спосіб повертати молодість м’язам

У новому дослідженні на мишах вчені, можливо, знайшли спосіб омолодити ключові клітини, які допомагають відновлювати м’язову масу в організмі й, таким чином, зберігати її до похилого віку.

12 вересня 2026 — Наука, Zdorovia - Наука

Дієтолог назвала топ-3 найпровальніших сніданки

09:39, 11.09 — Харчування

Скільки потрібно спати дорослим і чому смартфон перед сном може заважати відпочинку

22:47, 09.09 — Психологія

Публікації

Вчені знайшли спосіб повертати молодість м’язам

22:44, 12.09 — Наука, Glianec

Постійна втома: коли організм просить відпочинку, а коли варто звернутися до лікаря

Втомитися після напруженого дня - нормально. Інша справа, коли людина прокидається вже виснаженою, не може зосередитися на роботі й не відчуває покращення навіть після вихідних. У такому випадку причи.....

10:45, 11.09 — Психологія, Glianec

Дієтолог назвала топ-3 найпровальніших сніданки

Сніданок – це запорука гарного самопочуття та нормальної працездатності протягом дня. Але перед кожним із нас зранку постає непростий вибір: поснідати чи поспати ще 15 хвилин. Сон дуже часто виграє. А.....

09:39, 11.09 — Харчування, Glianec

Три способи, які допоможуть знизити тиск за кілька хвилин

Три рецепти від тиску«Гадаю, що зараз, коли температура на дворі різко підвищується або падає, ми, літні люди, дуже страждаємо від перепадів артеріального тиску. В мене він почав частіше підвищуватися.....

00:57, 09.09 — Кров і судини, Glianec

Варте уваги

Ментальне здоровʼя: 6 важливих нагадувань потурбуватися про внутрішній стан

Довготривалий стрес і тривожність можуть непомітно впливати на наше життя. Ось прості, проте важливі нагадування, які допоможуть звернути увагу на свій стан і вчасно його покращити...

23:28, 12.09 — Психологія, Glianec

Вчені знайшли спосіб повертати молодість м’язам

22:44, 12.09 — Наука, Glianec

Вчені створили нове антитіло проти вірусу, який заражає 95% людей

Є віруси, про які більшість людей навіть не підозрює. Один із них — вірус Епштейна–Барр (EBV), носіями якого, за оцінками, є близько 95% дорослих. Зазвичай він не створює серйозних проблем, але залиша.....

14:01, 12.09 — Наука, Glianec

Постійна втома: коли організм просить відпочинку, а коли варто звернутися до лікаря

10:45, 11.09 — Психологія, Glianec

Відео

Травми

Чому утворюється п'яткова шпора і як її уникнути

Травми

Чому куріння погано впливає на суглоби

Травми

Чому хрустить стопа? Шукаємо причину

Мільярди доларів на тарілці: як американські та українські блогери зробили з їжі тюрму

Ви відкриваєте Instagram і бачите, як струнка дівчина знівеченим від жаху голосом викидає у смітник шматок звичайного хліба. «Це гниє у вашому кишківнику!» − кричить вона на всю аудиторію. У цей же ча.....

13:46, 07.09 — Дієти, Glianec

Як швидко зняти головний біль без таблеток

Головний біль може виникати з різних причин — від втоми й стресу до зневоднення чи гормональних коливань. Універсального способу позбутися його немає, адже те, що допомагає одній людині, може бути нее.....

10:37, 07.09 — Лікування, Glianec

МРТ попереково-крижового відділу хребта: коли потрібне обстеження та що воно показує

Біль у попереку — одна з найпоширеніших скарг, з якою стикаються люди різного віку. Часто він виникає після тривалого сидіння, фізичних навантажень або без видимої причини і може супроводжуватися онім.....

14:06, 06.09 — Новини, Glianec

Чому денний сон буває корисним, а буває шкідливим

Прилягти вдень на півгодинки — для когось справжній порятунок, а для когось прямий шлях до розбитого вечора й безсонної ночі. Дивно, але той самий денний сон одним людям додає сил, а іншим псує самопо.....

09:50, 06.08 — Новини, Glianec

Статті +