Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як варто харчуватися при псоріазі

17:30, 13 Тра 2024 · Категорія: Дієти · Переглядів 688 · 

Псоріаз - це автоімунне захворювання шкіри, коли організм починає атакувати сам себе.

псоріаз

псоріаз



При цій патології пацієнту рекомендується харчуватися обережно. Приймати їжу слід часто (разів на три години), але невеликими порціями. Це знижує навантаження на органи травлення та покращує загальне самопочуття.

Є обмеження щодо способів обробки їжі. З раціону рекомендується виключити фастфуд, жирну, гостру, смажену, копчену, мариновану їжу. Їжу рекомендується тушкувати, варити чи готувати на пару. Це полегшить роботу гепатобіліарної системи та підшлункової залози.

Під суворою забороною перебуває алкоголь. Прийом спиртного, навіть у невеликих дозах, спричиняє інтоксикацію організму, отруює його продуктами розпаду, порушує роботу органів травлення та провокує загострення хвороби.

До раціону рекомендується включити більше рослинної клітковини, яка міститься в овочах та фруктах. Продукти з клітковиною прискорюють просування калових мас у кишечнику, сприяють нормалізації випорожнень та виведенню з організму токсинів. Крім цього, у клітковині міститься багато корисних вітамінів та мікроелементів.

Хворому важливо не допускати появу зайвої ваги, оскільки це провокує розвиток патологій, які погіршують перебіг псоріазу (метаболічний синдром, цукровий діабет, ожиріння).

З часом можна привчити себе харчуватися лише правильно.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:30
Яка різниця між дієтою та розвантажувальним днем
23:30
Золоті правила розвантажувальної дієти
1:20
Поради, котрі допоможуть не зірватися на дієті
17:30
Один день - один продукт. Як сидіти на такій дієті
12:30
Цілюща дієта для максимальної чистки організму
7:30
Секрети найкращої дієти на гречці
0:20
Монодієта на кефірі, яка зробить вас стрункою
10:30
Ефективна дієта при авітамінозі
0:20
5 правил, як не зірватися на дієті
12:30
7 великих мінусів білкової дієти
6:30
Вугільна дієта, яка очистить ваш організм
22:30
Дієта без солі допоможе скинути зайві кілограми
13:30
8 легких правил харчування вагітної жінки
23:30
Інтервальне голодування - метод для постійного схуднення
12:30
5 правил легкої дієти, яка прожене увесь жир
8:30
Вегетаріанська дієта, котра зробить вас стрункою
1:20
Безглютенова дієта, котра покращить обмін речовин
23:30
Найнебезпечніша дієта у світі. Що в ній такого страшного
17:30
Дієта кам'яного віку. Чи варто харчуватися так, як наші предки
12:30
Топ-10 міфів про дієти, які вже зруйновано
8:30
Дієта, котра допомагає схуднути зіркам Голівуду
15:30
Китайська дієта, яка розрахована на три тижні
10:30
Овочева дієта, котра допоможе солідно схуднути
7:30
Жорстка молочна дієта, котра вижене зайві кілограми
0:20
Унікальна болгарська дієта для схуднення
19:30
Як можна їсти шоколад та одночасно худнути
15:30
6-денна дієта, котра зробить вас дуже стрункою
9:30
Яку вагу можна скинути, якщо їсти тільки гречку
8:30
Безкрохмальна дієта. Що можна на ній їсти
7:30
Запах, який може позбавити людину відчуття голоду
0:20
Ананасова дієта, котра допоможе позбутися жиру
22:30
Скільки кілограмів можна скинути на банановій дієті
21:30
Вся користь і шкода від солодкої дієти
15:30
Правила проведення розвантажувальних днів
23:30
Вчені: Ферменти при переїданні - звичайний міф
19:30
Ефективна дієта для здорових вен
14:32
Дієтологи розповіли чому треба їсти горіхи
0:04
Продукти які заборонено вживати на ніч
0:20
Як білкова дієта може нашкодити організму
22:30
5 мінусів методу не їсти після 18:00
Здоров'я в соцмережах: