Антитренди весна-літо 2018

А ви знали, що колготки у сіточку вже давно вийшли з моди. "Країна здоров'я" розповість, що носити цієї весни.

Вправи з гантелями для жінок (Відео)

Зовсім скоро розпочнеться пляжний сезон, а це означає, що варто подбати про красу та здоров'я власного тіла.

Модні зачіски для волосся середньої довжини (Відео)

Весна - пора експериментів, змін та краси. Ми підготували для вас цікаві варіанти зачісок на кожен день.

Гнучке тіло за 30 хвилин: йога для початківців (Відео)

Гнучке та здорове тіло - мрія буль-якої людини. Як розвинути гнучкість всього за 30 хвилин на день?

Як зробити макіяж за 5 хвилин?

Не вистачає часу для повноцінного макіяжу? Ми навчимо створювати бездоганний мейкап за 5 хвилин.

Легка йога для вагітних (Відео)

Під час вагітності не варто забувати про фізичну активність, адже це не хворобливий період. Ваш організм потребує руху та вправ. "Країна здоров'я" пропонує зайнятись спеціальною йогою для вагітних.

Як прискорити обмін речовин?

Майже у кожної з нас є подруга, яка їсть все підряд у необмежених кількостях і не набирає зайвої ваги. Секрет полягає у швидкому обміні речовин.

Як швидко позбутись від целюліту?

Зовсім скоро прийде літній сезон і кожна жінка бажає виглядати на пляжі якнайкраще. Целюліт може стати невеличкою перепоною на шляху до бездоганного тіла.

Як перестати мити волосся щодня?

Багато жінок змушені мити волосся кожного дня, адже воно дуже швидко втрачає свою свіжість та стає брудним. Як мити голову рідше?

Тренди макіяжу у 2018 (Відео)

"Країна здоров'я" розповість, який макіяж буде на піку популярності цього року.

Як прибрати зайвий жир з живота? (Відео)

Прибрати непривабливий животик та боки допоможе ефективне тренування.

Ідеї об'ємних зачісок для лінивих (Відео)

Хочете зробити красиву та об'ємну зачіску, але нема часу і бажання на сам процес? "Країна здоров'я" допоможе впоратись з цією маленькою проблемою.

Секрети макіяжу Анджеліни Джолі

Макіяж голлівудської акторки зводить з розуму багатьох жінок. Але як зробити такий мейкап в домашніх умовах?

Як не можна втрачати вагу?

Схуднути мріють багато жінок, які хочуть досягти ідеальних параметрів. Але як худнути правильно?

Лайфхаки для ідеального тону обличчя (Відео)

Ідеальний тон обличчя - запорука неперевершеного макіяжу. Але як досягти хороших результатів без допомоги професійного візажиста?

Щоденний макіяж для проблемної шкіри

Проблемна шкіра завдає багато клопотів її власницям. Як приховати недоліки та завжди виглядати якнайкраще?

Розминка перед тренуванням (Відео)

Фітнес-тренери наполягають, що починати інтенсивне тренування без розминки шкідливо для організму.