Як тренується та худне Кім Кардаш'ян?

"Країна здоров'я" дізнавалась, як знаменитості вдається підтримувати красиву фігуру.

Три принципи ідеальних відносин (ВІДЕО)

Відносини чоловіка та жінки - дуже складна сфера. Але в ній потрібно навчитись розбиратись.

Ефективна рисова дієта

Дівчата, які мріють схуднути, охоче випробовують на собі рисову дієту. Що і до чого - читайте у матеріалі.

Як діагностувати депресію за соціальними мережами?

Ваші соціальні мережі розкажуть багато про психологічне здоров'я.

Коли краще заводити дітей?

Дуже часто здоров'я дитини може залежати від місяця зачаття. Детальніше - читайте у матеріалі.

Корисна їжа для гіпертоніків

"Країна здоров'я" дізнавалась, які продукти треба вживтаи при підвищеному тиску.

Каву потрібно вживати правильно

Медики застерігають, що кофеїном не варто зловживати.

ТОП-3 продукти для очистки печінки

Очистити печінку може вживання цих трьох продуктів харчування.

Колір здорового язика людини

Фахівці зазначають, що язик повинен бути вологим.

Чи можна їсти продукти, які впали на підлогу?

Дослідники вирішили перевірити "правило тьрох секунд".

Чому чоловікам не варто відрощувати бороду?

Науковці попереджають, що у чоловічій бороді може бути більше мікробів, ніж у шерсті вашої собаки.

Секрети вдалої економії на продуктах

Економити на продуктах треба розумно, адже дешеві продукти можуть бути не надто якісними.

Як гормон врятує від алкогольної залежності?

Від небезпечної залежності можуть врятувати почуття. Детальніше - читайте у матеріалі.

Дієтологи розказали, як визначити ідальну порцію їжі

Правильне харчування - запорука здоров'я та гарного самопочуття.

Чому не можна переставляти будильник "ще на п'ять хвилин"?

Якщо ви користуєтесь будильником на смарфтоні, то вам буде корисно прочитати цей матеріал.

Як харчуватись перед тренуванням?

Сучасним людям важливо вживати правильні продукти.

Які сорти сиру найкорисніші?

Різні сорти сиру допомагають стабілізувати рівень цукру в крові.