У людей старше 100 років знайшли незвичайний механізм захисту від пухлин

З віком імунна система людини загалом слабшає, однак у довгожителів вчені виявили протилежну тенденцію для одного рідкісного типу клітин. Після 100 років їхня частка помітно збільшується, а самі клітини здатні знищувати певні пухлинні клітини

Вчені: веганство може уповільнити старіння всього за місяць

Дослідження німецьких вчених показало — одного місяця на веганській дієті достатньо, щоб біологічне старіння сповільнилося. Виявляється, що відмова від м’яса та інших продуктів тваринного походження вже через чотири тижні призводить до змін у роботі тих генів, які відповідають за обмін речовин, імун...

Квашена капуста може захищати від інфаркту

Включивши до раціону квашену капусту, можна покращити свій захист від інфаркту, – про це повідомила в інтерв’ю дієтолог.

Медики розповіли про небезпеку передозування морозивом

Ласощі найкраще вживати з гарячим чаєм.

Лікар пояснює, чому потрібно їсти зелені банани

Недостиглі банани можуть бути несподіваним, але дуже корисним вибором для вашого раціону. Вони багаті на резистентний крохмаль – особливий тип вуглеводів, який має численні переваги для здоров’я, зокрема для травної системи.

Лікар порадила їсти помідори для профілактики раку

Помідори влітку обов’язково повинні бути в раціоні, оскільки вони містять корисні речовини, які здатні запобігти розвитку меланоми. Про це заявила лікар кардіолог-дієтолог.

Олія розторопші: користь, особливості вживання та вплив на печінку

Олія розторопші часто позиціонується як засіб для «очищення» печінки, однак така характеристика не зовсім відповідає дійсності. Хоча ця рослина містить цінні речовини з антиоксидантними та потенційно захисними властивостями, її можливості значно перебільшують у популярних рекомендаціях.

Чи безпечно видаляти бородавки самостійно

Основна причина появи бородавок - вірус папіломи людини.

Серцева недостатність у жінок розвивається по-іншому

Дослідження показало, що шлях розвитку серцевої недостатності у жінок є іншим, ніж у чоловіків. Такого висновку дійшли вчені зі Smidt Heart Institute.Вперше в історії науки дослідники виявили інший шлях розвитку серцевої недостатності у жінок, ніж у чоловіків. І тому застосовувалися нові засоби візу...

Цей напій може допомогти швидше заснути та довше спати

Деякі дослідження свідчать, що він може незначно покращувати тривалість та ефективність сну.

Медики з'ясували, як чищення зубів перед сном впливає на здоров'я

У недавньому дослідженні, опублікованому в Scientific Reports, дослідники визначили, чи збільшує частота чищення зубів ризик серцево-судинних захворювань (ССЗ) у пацієнтів у віці 20 років і більше.

Вчені виявили побічні ефекти вживання чаю

Чай має безліч корисних властивостей. Вчені ж попередили про побічні ефекти цього напою.

При якому пульсі потрібно викликати швидку: розповідає кардіолог

При якому пульсі потрібно викликати швидку: розповідає кардіолог

«Мені нормально, я тримаюся»: чому синдром «залізної людини» під час війни є найнебезпечнішим

Щоденна реальність часто вимагає від нас неймовірної стійкості. Фрази на кшталт «зараз не час для слабкості», «треба триматися» або «я мушу бути опорою для інших» стали звичною внутрішньою мантрою. Проте фахівці з ментального здоров'я та амбасадорка програми «Ти як?» Маша Єфросініна наголошують: сві...

Вакцина проти раку від Moderna успішно пройшла масштабні випробування

Фармацевтичні гіганти Moderna та Merck успішно завершили пізню стадію випробувань персоналізованої мРНК-вакцини, яка в поєднанні з імунотерапією здатна ефективно зупинити рецидив найнебезпечнішої форми раку шкіри.

Проктолог порадив не брати смартфон із собою у туалет

За словами лікаря, відволікання на смартфон подовжує сидіння над отвором унітазу, час дефекації збільшується, що обіцяє фізіологічні порушення. Через тривалу напругу гемороїдальних вузлів може розвинутися геморой. Починається компресія судин нижніх кінцівок, що також шкідливо організму.

Чому на сніданок потрібно багато їсти і які продукти слід обирати

Більшість лікарів та дієтологів запевняють, що найбільше потрібно їсти на сніданок. Нове дослідження показує, що вранці слід споживати велику кількість білка.