Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Как сухой воздух влияет на организм: основные способы его увлажнения

10:37, 22 Кві 2016 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 634 · 

Чаще всего эта проблема возникает в холодное время года, но часто и сейчас в сырую и дождливую погоду, особенно в офисах еще можно увидеть включены обогреватели. Воздух должен быть увлажнен всегда. Почему и какие последствия это имеет для организма, а также как можно увлажнить воздух, мы расскажем вам в статье.


Увлажнения по-домашнему

Увлажнения по-домашнему



Сухой воздух больше страданий приносит тем, кто болеет бронхиальной астмой, особенно, если она хроническая, тогда без увлажнителя воздуха, который без труда можно выбрать в каталоге, вам вообще не обойтись. Но и здоровым людям влажный воздух необходим для нормального самочувствия и ухоженного вида.

Увлажнение необходимо в первую очередь нашей коже, при этом не только внутреннее, но и внешнее. От недостатка влаги пересыхает кожа, скорее образуются морщины, она приобретает сероватый земляной цвет, волосы также становятся сухими и ломкими.

Сухой воздух поражает также органы дыхания, что может вызвать не только покашливание и головная боль, но и аллергические реакции, усиливает способность организма подвергаться воздействию инфекционных заболеваний.

Считается, что влажность воздуха в жилом помещении она должна скалдаты 55-60%.

Как просто увлажнить воздуха дома:

1. Увлажнители для воздуха.
Они являются наиболее универсальными, ведь могут использоваться в любое время года, и доступны в широком ассортименте, а для удобства вы можете сравнить все цены на сайте: httр://nadavi.com.ua/. Все увлажнители бывают четырех видов: ультразвуковой увлажнитель, который выполняет мелкое распыление, увлажнители-распылители, которые распыляют мелкие ручьи воды, увлажнители с применением холодного и горячего пара.

2. Сосуд с водой.
Лучше всего этот метод действует зимой, когда включено отопление, тогда вы ставите вблизи сосуд с водой, или просто увлажненную ткань на батарею и вода, испаряясь, увлажнит воздуха. Вы также можете сбрызнуть ее несколькими каплями ароматного масла по вашему настроению и оно поможет вам расслабиться, взбодриться или избавит от плохого самочувствия, в зависимости от выбранного аромата.

3. Аквариум.
Еще один способ, который не только увлажнит воздух, но и украсит ваш интерьер и успокоит нервы, ведь говорят, что аквариумные рыбки очень благотворно влияют на нервную систему.

4. Тропики.
Комнатные растения также прекрасно увлажняют воздух, поэтому можно устроить уголок с мини-тропиками, что также станет красивой деталью интерьера. Учтите, что не все растения абсолютно безопасны для вас, потому что некоторые могут вызывать аллергию, головные боли, что отнюдь не лучше сухого воздуха.

5. Влажная уборка.
Даже если вы считаете, что у вас в комнате чисто и убрано, одним пылесосом или веником тут не обойтись, регулярно проводите влажную уборку, она поможет избавиться от бактерия и увлажнить воздух.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

8:35
Чому не потрібно викидати кісточку авокадо
18:00
Як вивести зайву рідину з організму без ліків
10:10
Шість рецептів для оздоровлення печінки
0:30
Чотири способи знизити тиск народними методами
8:25
Три народних засоби для лікуваня грибка шкіри
11:15
Корисні властивості алое для вашого організму
0:25
Три народних засоби для лікування щитовидки
17:30
ТОП-3 властивості зеленого чаю
11:25
Чотири народних рецепти для лікування герпесу
14:00
Настоянки і мед: як швидко знизити артеріальний тиск
7:30
Чотири народних засоби для лікування хворих суглобів
15:00
Лікування спазмів і авітамінозу: користь плодів шипшини
10:25
П'ять відварів, які вилікують головний біль
6:20
Вода з-під картоплі: чому варто пити?
23:00
Ходіть по росі та вмивайтесь дощем!
6:20
Харчова сода не захистить від хвороб
21:00
Спазми у шлунку: які трави допоможуть?
10:00
Як використовувати алкоголь для лікування застуди?
7:00
Як лимон покращує роботу печінки?
21:00
Від раку захистить насіння Калінджі
12:30
Чай, який позбавить від тривожності
8:00
Як ефективно очистити печінку?
0:20
Які продути можуть лікувати від раку?
9:00
Засоби, які покращать роботу імунної системи
7:00
Як перемогти рак шлунку?
6:20
Буряковий сік від гіпертонії
11:00
Методи контрацепції, які не працюють
17:00
Домашні засоби від сухості очей
10:00
Як позбутись свербежу після комариного укусу?
7:00
Насіння льону для лікування хвороб
6:20
Від облисіння врятує кава
17:00
Червоне вино захистить від гіпертонії
9:00
Народні засоби від пігментних плям
8:00
Користь шкарлупи кедрового горіха
22:00
Натуральні засоби від здуття живота
17:00
Рослини, які підвищують артеріальний тиск
8:00
Народний засіб для лікування герпесу
17:00
Чай з кореня локриці провокує гіпертонію
11:00
Корисний імбир для вашого здоров'я
21:00
Кава діє на кишечник, як ліки
Здоров'я в соцмережах: