Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Как сухой воздух влияет на организм: основные способы его увлажнения

10:37, 22 Кві 2016 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 684 · 

Чаще всего эта проблема возникает в холодное время года, но часто и сейчас в сырую и дождливую погоду, особенно в офисах еще можно увидеть включены обогреватели. Воздух должен быть увлажнен всегда. Почему и какие последствия это имеет для организма, а также как можно увлажнить воздух, мы расскажем вам в статье.


Увлажнения по-домашнему

Увлажнения по-домашнему



Сухой воздух больше страданий приносит тем, кто болеет бронхиальной астмой, особенно, если она хроническая, тогда без увлажнителя воздуха, который без труда можно выбрать в каталоге, вам вообще не обойтись. Но и здоровым людям влажный воздух необходим для нормального самочувствия и ухоженного вида.

Увлажнение необходимо в первую очередь нашей коже, при этом не только внутреннее, но и внешнее. От недостатка влаги пересыхает кожа, скорее образуются морщины, она приобретает сероватый земляной цвет, волосы также становятся сухими и ломкими.

Сухой воздух поражает также органы дыхания, что может вызвать не только покашливание и головная боль, но и аллергические реакции, усиливает способность организма подвергаться воздействию инфекционных заболеваний.

Считается, что влажность воздуха в жилом помещении она должна скалдаты 55-60%.

Как просто увлажнить воздуха дома:

1. Увлажнители для воздуха.
Они являются наиболее универсальными, ведь могут использоваться в любое время года, и доступны в широком ассортименте, а для удобства вы можете сравнить все цены на сайте: httр://nadavi.com.ua/. Все увлажнители бывают четырех видов: ультразвуковой увлажнитель, который выполняет мелкое распыление, увлажнители-распылители, которые распыляют мелкие ручьи воды, увлажнители с применением холодного и горячего пара.

2. Сосуд с водой.
Лучше всего этот метод действует зимой, когда включено отопление, тогда вы ставите вблизи сосуд с водой, или просто увлажненную ткань на батарею и вода, испаряясь, увлажнит воздуха. Вы также можете сбрызнуть ее несколькими каплями ароматного масла по вашему настроению и оно поможет вам расслабиться, взбодриться или избавит от плохого самочувствия, в зависимости от выбранного аромата.

3. Аквариум.
Еще один способ, который не только увлажнит воздух, но и украсит ваш интерьер и успокоит нервы, ведь говорят, что аквариумные рыбки очень благотворно влияют на нервную систему.

4. Тропики.
Комнатные растения также прекрасно увлажняют воздух, поэтому можно устроить уголок с мини-тропиками, что также станет красивой деталью интерьера. Учтите, что не все растения абсолютно безопасны для вас, потому что некоторые могут вызывать аллергию, головные боли, что отнюдь не лучше сухого воздуха.

5. Влажная уборка.
Даже если вы считаете, что у вас в комнате чисто и убрано, одним пылесосом или веником тут не обойтись, регулярно проводите влажную уборку, она поможет избавиться от бактерия и увлажнить воздух.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:45
Користь олії мускатного горіха
15:30
Як використовувати ефірну олію лимона?
11:00
Теплі напої для профілактики кашлю
9:00
Як часник лікує хвороби?
0:40
Розмарин покращую пам'ять
0:40
Натуральні методи для зниження рівня холестерину
19:45
Користь імбиру у лікуванні застуди
0:40
Натуральні засоби для відновлення нервів
0:20
Цілющі властивості часнику
23:00
Олії, які володіють знеболювальними властивості
8:00
Рецепти для очищення крові
11:00
Напої, які позбавлять від кашлю
9:00
Спеції, які вбережуть від онкології
9:00
Зелений чай для покращення зору
6:20
Заспокійливі чаї, які подарують гармонію
21:00
Журавлина для профілактики хвороб сечостатевої системи
21:00
Відновити печінку допоможуть каші
12:30
Як імбир впливає на жіноче здоров'я?
6:20
Напій, який врятує від глаукоми
22:00
Трави та спеції від гіпертонії
21:00
Лікування діабету екстрактом гвоздики
14:00
Перець, який зміцнює серце
11:00
Сметана для боротьби з сухими губами
9:00
Олія мускатного горіха: корисні властивості
10:00
Суп від похмілля
20:30
Як боротись з новорічним похміллям?
7:00
Зелень, яка оздоровлює шкіру
8:00
Кава допомагає від закрепів
22:00
Поради, які допоможуть знизити тиск
7:00
Перець чилі знижує ризик інфаркту
21:00
Домашнє лікування діабету
23:30
Натуральні засоби від закрепів
11:00
Вода з лимоном від серцевого приступу
19:45
Овес допоможе боротись із зайвим холестерином
8:00
Чому медики рекомендують спати з цибулею у шкарпетках?
23:30
Кисіль відновить роботу шлунка
22:00
Сухий кашель: 5 домашніх засобів для лікування
17:00
Малинове варення для лікування застуди
6:20
Протипоказання до використання ефірних олій
7:00
Протиракові властивості хрону
Здоров'я в соцмережах: