Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Как сухой воздух влияет на организм: основные способы его увлажнения

10:37, 22 Кві 2016 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 714 · 

Чаще всего эта проблема возникает в холодное время года, но часто и сейчас в сырую и дождливую погоду, особенно в офисах еще можно увидеть включены обогреватели. Воздух должен быть увлажнен всегда. Почему и какие последствия это имеет для организма, а также как можно увлажнить воздух, мы расскажем вам в статье.


Увлажнения по-домашнему

Увлажнения по-домашнему



Сухой воздух больше страданий приносит тем, кто болеет бронхиальной астмой, особенно, если она хроническая, тогда без увлажнителя воздуха, который без труда можно выбрать в каталоге, вам вообще не обойтись. Но и здоровым людям влажный воздух необходим для нормального самочувствия и ухоженного вида.

Увлажнение необходимо в первую очередь нашей коже, при этом не только внутреннее, но и внешнее. От недостатка влаги пересыхает кожа, скорее образуются морщины, она приобретает сероватый земляной цвет, волосы также становятся сухими и ломкими.

Сухой воздух поражает также органы дыхания, что может вызвать не только покашливание и головная боль, но и аллергические реакции, усиливает способность организма подвергаться воздействию инфекционных заболеваний.

Считается, что влажность воздуха в жилом помещении она должна скалдаты 55-60%.

Как просто увлажнить воздуха дома:

1. Увлажнители для воздуха.
Они являются наиболее универсальными, ведь могут использоваться в любое время года, и доступны в широком ассортименте, а для удобства вы можете сравнить все цены на сайте: httр://nadavi.com.ua/. Все увлажнители бывают четырех видов: ультразвуковой увлажнитель, который выполняет мелкое распыление, увлажнители-распылители, которые распыляют мелкие ручьи воды, увлажнители с применением холодного и горячего пара.

2. Сосуд с водой.
Лучше всего этот метод действует зимой, когда включено отопление, тогда вы ставите вблизи сосуд с водой, или просто увлажненную ткань на батарею и вода, испаряясь, увлажнит воздуха. Вы также можете сбрызнуть ее несколькими каплями ароматного масла по вашему настроению и оно поможет вам расслабиться, взбодриться или избавит от плохого самочувствия, в зависимости от выбранного аромата.

3. Аквариум.
Еще один способ, который не только увлажнит воздух, но и украсит ваш интерьер и успокоит нервы, ведь говорят, что аквариумные рыбки очень благотворно влияют на нервную систему.

4. Тропики.
Комнатные растения также прекрасно увлажняют воздух, поэтому можно устроить уголок с мини-тропиками, что также станет красивой деталью интерьера. Учтите, что не все растения абсолютно безопасны для вас, потому что некоторые могут вызывать аллергию, головные боли, что отнюдь не лучше сухого воздуха.

5. Влажная уборка.
Даже если вы считаете, что у вас в комнате чисто и убрано, одним пылесосом или веником тут не обойтись, регулярно проводите влажную уборку, она поможет избавиться от бактерия и увлажнить воздух.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Голковколювання для лікування мігрені
0:40
Зміцнення волосся травами
15:30
Спеції для профілактики застуди
0:40
Настойки, які покращать здоров'я зубів
15:30
Перевірені засоби від печії
0:40
Кропива для краси та здоров'я
0:20
Кумис врятує від гіпертонії
15:30
Лікувальні властивості алое вера
8:00
Гострий перець для оздоровлення організму
0:40
Подорожниковий чай від холестерину
15:30
Сік молодої картоплі для вашого здоров'я
11:00
Отрута скорпіона для лікування артриту
9:00
Народні засоби від весняної алергії
19:45
Корисний чай від високого тиску
19:45
Вода з кардамоном - універсальний засіб
10:00
Народне лікування хропіння
23:00
Народні засоби від закрепу
7:00
Як приготувати настойку для зубів?
11:00
Користь бурякового соку після тренування
19:45
Вода з куркумою - найкращий метод оздоровлення
12:30
Домашні засоби від головного болю
0:40
Сода для лікування печії
23:30
Хвойна ванна - дієвий засіб для оздоровлення
23:00
Народні засоби від менструальних спазмів
11:00
Шкода ефірних олій у лікуванні застуди
11:00
Куркума від ревматоїдного артриту
7:00
Мед і прополіс від варикозу
14:00
Спеції, які попередять розвиток онкології
19:45
Рослини, які допоможуть схуднути
22:00
Натуральні засоби для боротьби з ожирінням печінки
11:00
Корисні настойки для здорових зубів
21:00
Сік лайма для оздоровлення організму
11:00
Запах троянди для боротьби з безсонням
12:30
Базилік - натуральний антибіотик для вашого здоров'я
21:00
Корисні властивості чорного чаю
17:00
Листя оливок для лікування діабету
8:00
5 рослин для лікування діареї
22:00
Спеції для захисту шлунка від онкології
19:45
Користь олії мускатного горіха
15:30
Як використовувати ефірну олію лимона?
Здоров'я в соцмережах: