Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Початок Успенського посту: календар харчування

22:30, 13 Сер 2013 · Категорія: Харчування, Рецепти · Переглядів 4326 · 

Успенський піст починається 14 серпня і збігається з Медовим Спасом. Триває він два тижні - до свята Успіння Пресвятої Богородиці, яке відзначається 28 серпня, і вважається строгим постом.

Строгий Успенський піст: як харчування

Строгий Успенський піст: як харчування



Успенський піст - один з чотирьох щорічних багатоденних постів у християн. Дотримується цей піст, який за суворістю поступається лише Великому, два тижні - з 14 по 27 серпня. Це час відводиться не тільки для тілесного, а й для духовного очищення. Послаблення дозволяются тільки у вихідні дні і 19 серпня - у свято Преображення Господнього.

У 2013 році початок Успенського посту припадає на середу.

Календар харчування в Успенський піст:

Середа - сухоїдіння. Це вельми суворий ступінь посту, коли споживати можна тільки неварену їжу - хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, мед, горіхи.

Четвер - гаряча їжа без олії (супи, каші, тушковані овочі).

П'ятниця - сухоїдіння (хліб, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи).

Субота - можна куштувати їжу з рослинною олією, дозволяється вино.

Неділя - можна куштувати їжу з рослинною олією, дозволяється вино.

Понеділок - сухоїдіння.

Вівторок - гаряча їжа без олії.

У перший день посту - 14 серпня, згідно традиції, освячують мед нового збору, після чого його дозволяється споживати. 19 серпня - свято Преображення Господнього, Яблучний Спас - освячують яблука та виноград нового врожаю, після чого їх також можна включати меню. У цей день також дозволяють їсти рибу.

В Успенський піст основу раціону складають картопля, овочі, фрукти та гриби. А такі продукти, як м'ясо, сир, масло, молоко і яйця на весь період Успенського посту з меню виключаються.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
Капуста, котра запобігає раку, виразці та катаракті
22:30
8 плюсів від вживання козячого молока
14:13
Чим допомагає здоров'ю найкорисніший японський чай
12:30
Найкращі фрукти та овочі для здоров'я чоловіків
10:30
7 причин пити воду з лимоном щоранку
9:30
Овоч, який може сповільнити розвиток раку
8:30
Чому на кухні варто використовувати дерев'яну ложку
19:30
Топ-10 корисних властивостей листя салату
17:30
Гостра їжа, яка знімає біль та знижує рівень цукру в крові
13:30
4 плюси від соку квашеної капусти
12:30
Користь для здоров'я від регулярного вживання ківі
10:30
Три хвороби, які передаються через їжу
9:30
Вчені відкрили нову цілющу властивість зеленого чаю
8:30
Продукти, котрі вчені благають не їсти на сніданок
6:30
Небезпечна ягода для ракових клітин
1:20
5 помічних ефектів, які дарує виноград
23:30
Топ-5 продуктів, які допоможуть очистити печінку
17:30
Овоч, який знижує рівень холестерину і запобігає раку
10:30
Вчені розгромили йогурти з лактобактеріями
9:30
Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
8:30
6 продуктів, які мають найбільше вітаміну Е
7:30
Що буде з людиною, коли їсти йогурт щодня
6:30
Вчені пояснили вплив харчування на проблеми з серцем
1:20
4 переваги від вживання сочевиці
23:30
4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
13:30
5 варіантів використання почорнілих бананів
12:30
Вчені назвали найбільш небезпечний бутерброд
10:30
Їжа, котра спричиняє швидку втрату пам'яті
9:30
6 найкращих продуктів проти утворення тромбів
7:30
5 причин щодня пити буряковий сік
1:20
Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
0:20
Топ-5 продуктів, які погіршують настрій
23:30
У чому небезпека рослинного молока
22:30
7 корисних властивостей моркви
21:30
Побічні ефекти від вживання імбиру
19:30
Корінь, котрий покращує роботу мозку, пам'ять та реакцію
17:30
Диво-спеція знизить вагу і цукор в крові та допоможе шлунку
15:30
Найкраща приправа для боротьби з раком
13:30
Продукт, якого боїться біль у м'язах
10:30
Рослина, яка зніме запалення в шлунку
Здоров'я в соцмережах: