Вчені підтвердили користь зеленого чаю для здоров’я серця

Нове дослідження, проведене вченими з Оксфордського університету, виявило, що регулярне споживання зеленого чаю може значно знизити ризик серцево-судинних захворювань. Дослідження тривало понад 15 років та охопило більше 30 тисяч людей різного віку та способу життя.

Вчені з’ясували, як сауна впливає на кров’яний тиск

Вчені з Галле-Віттенберзького університету, Німеччина, провели дослідження, що стосуються того, як сауна впливає на кров’яний тиск. Як з’ясувалося, рівень АТ спочатку підвищується, а потім падає.

Вчені довели: прогулянки на природі знижують рівень стресу та покращують психічне здоров’я

Сучасний ритм життя часто призводить до хронічного стресу, що негативно впливає на здоров’я. Проте дослідження, проведене вченими Стенфордського університету, доводить: навіть 30 хвилин прогулянки на природі здатні суттєво покращити емоційний стан та знизити рівень кортизолу — гормону стресу.

Як вода впливає на здоров'я: нові дослідження відкривають несподівані факти

Дослідники з університету Гарварда провели масштабне дослідження, яке підтвердило: вода є не лише основою життя, але й важливим інструментом у боротьбі з багатьма хронічними захворюваннями.

Їстівна упаковка — інновація у харчовій індустрії 2025 року

Боротьба з пластиком вийшла на новий рівень: у 2025 році все більше компаній переходять на використання їстівної упаковки для продуктів. Такий підхід не лише екологічний, а й додає нові можливості для харчової індустрії.

Сміх подовжує життя: нове підтвердження від науковців

Гарна новина для всіх, хто любить посміятися! Вчені з Норвезького університету науки і технологій провели дослідження, яке показало, що люди з хорошим почуттям гумору живуть довше й рідше страждають від хронічних захворювань.

Чашка кави на день знижує ризик депресії на 30% – нові дані науковців

Якщо ви любите починати ранок із чашки ароматної кави, ось вам ще одна причина це робити! Вчені з Гарвардської школи громадського здоров’я провели дослідження, яке показало, що регулярне вживання кави пов’язане зі зниженням ризику розвитку депресії.

Нове відкриття у боротьбі зі стресом: як прогулянки на природі впливають на мозок

Дослідники зі Стенфордського університету виявили, що прогулянки на природі значно знижують рівень стресу, покращують концентрацію та допомагають боротися з тривогою. У рамках експерименту вчені проаналізували вплив 60-хвилинних прогулянок у парках та лісах на когнітивну активність і рівень кортизол...

Медики розповіли яка група крові притягує певні хвороби

Далеко не всі українці знають, яка у них група крові. Хоча ця інформація просто необхідна в разі нещасного випадку: дорожніх пригод або травми. Більш того, знання своєї групи крові допомагає зменшити ризик розвитку різних захворювань.

Вчені: На порожній шлунок краще запам’ятовується інформація

Процес запам’ятовування інформації стає більш ефективним на порожній шлунок. Відповідні висновки зроблені вченими з США, що представляють Університет Південної Каліфорнії.

У Південній Кореї розробили препарат, який відновлює зламані кістки

Йдеться про гідрогель, який має унікальні властивості: він не лише заповнює кісткові дефекти, а й стимулює їх загоєння, використовуючи для цього енергію світла — HospiMedica.

Вчені виявили бактерії, які допоможуть боротися з алергією

Останні дослідження свідчать, що бактерії можуть допомогти в боротьбі з алергіями. Вчені виявили, що певні кишкові бактерії здатні перетворювати харчові волокна на сполуки, які регулюють імунну відповідь і знижують ризик алергічних реакцій.

Експерти пояснили, як фастфуд впливає на пам'ять

На жаль, його вплив вкрай негативний.

Науковці з'ясували причину утворення нових нервових клітин

Виявляється, що для цього потрібна певна реакція.

Вчені: Здорове харчування продовжує життя на 10 років

Якщо хочете жити довше, то негайно дійте.

Спеціалісти вже сумніваються у користі антиоксидантів

Раніше вважалося, що вони безумовно корисні.

Що варто знати про алергію на горіхи

Цікаво, що найбільш алергенним горіхом є арахіс.