Мешканка Міннеаполіса Одра Бір протягом багатьох років цікавилася різними нетрадиційними методами оздоровлення організму, вона перепробувала різні дієти для того, щоб домогтися оптимального здоров'я. Зокрема, дівчина пройшла через веганські дієту і вживання тільки веганських продуктів протягом 4 років, а потім вона виявила існування так званого пранічному способу життя і дихального харчування. Це сталося 8 місяців тому. Одра прочитала безліч історій про людей, які харчуються однієї тільки праною і вдихають повітря, що є для них їжею. Дівчину це зацікавило, але вона ніяк не могла подумати про те, що і сама стане прихильником практики, оскільки Одра дуже любила їжу.
Кілька місяців тому вона почала чергові експерименти, чергуючи голодування з диханням для отримання енергії та харчування, чого і вимагає пранічний спосіб життя. Природно, що ці вимоги висуваються тільки серед шанувальників отримання прани з повітрям, оскільки ніяких наукових обгрунтувань методика не має. Одра практикувала поживна дихання по 40 хвилин на день, а через 5 днів вона вже не відчувала ніякої потреби в твердій їжі. Дівчина розповіла, що її перше голодування тривало 97 днів, протягом яких вона вживала тільки чай, соки і смузі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Користь періодичного голодування для організмуТепер Одра практикує дихальне харчування приблизно від 1 до 3 годин на день, і їй здається, що їжа їй зовсім не потрібна для виживання. Одра вживає тверду їжу час від часу, лише коли вона зустрічається з друзями і родичами. Дівчина запевняє, що цей спосіб життя допоміг їй схуднути майже на 1 кг, у неї з'явилося набагато більше енергії. Нарешті, прана допомогла їй виробити розслаблене ставлення до життя. Нагадаємо, що прана - це ще одна назва енергії, також відомої як Ци. Деякі представники нетрадиційної медицини вважають, що прана проходить через всі предмети на нашій планеті, включаючи і повітря яким ми дихаємо, а також сонячне світло, природу, зв'язку між людьми і тваринами.