Як добитися успіху: 5 поради від психологів

Визначте свої страхи.
Для того, щоб боротися з чимось, потрібно зрозуміти, з чим саме. Коли ви усвідомлюєте свій страх, з ним виразно легше впоратися. Є три способи реагувати на страх, але наймудріший - це зробити крок йому назустріч. Наприклад, ви боїтеся залишитися без грошей. Ну так залишіться і подивіться, що нічого страшного не станеться. Правда. Або можете так побороти цей страх: виїхати в місто і не взяти з собою не копійки. Так, можливо, вам доведеться просити грошей у перехожих на зворотну дорогу, але нічого кримінального або жахливого тут немає. Або, наприклад, ви боїтеся, що хтось «подумає про вас погано». Так нехай подумає, і ви побачите, що на цьому життя не закінчується.

Змушуйте себе докладати додаткових зусиль, навіть якщо це здається неможливим.
У спортивних тренерів є таке поняття як «сверхкомпенсація». Цей той момент, коли м'язи людини, отримуючи максимальну напругу, стають після тренувань тільки сильніше. Зауважте, як говорять багато спортивні тренери: «Тільки коли ваше тіло починає боліти від навантажень, тільки в такі моменти ви отримуєте ефект від тренувань». У житті точно так само. Якщо ви докладаєте невеликі зусилля, то отримуєте невеликі результати. Навіть 95% зусиль - цього недостатньо. Тільки 100% зусиль принесуть той результат, який ви хочете. Якщо ми хочемо бути успішними, потрібно робити більше. Набагато більше.

Не турбуйтеся про те, що подумають інші.
Опитування громадської думки вражають одним фактом. 98,7% людей як мінімум раз на тиждень приймають рішення, відштовхуючись від того, що про них подумають інші. Багато хто з нас занадто часто залежать від чужої думки, щоб почати діяти і рухатися самостійно. Ви готові пожертвувати своїм майбутнім і своєю справжньою блискучою долею через те, що про вас можуть подумати дурні критики? У більшості випадків критика - це просто заздрість чужому успіху. Наші почуття влаштовані так. Якщо ми чогось сильно хочемо, але з якихось причин забороняємо собі це, спрацьовує дивна штука. Ми починаємо ненавидіти предмет жадання. Саме тому багато людей критикують і не люблять багатих людей. В душі вони просто хочуть стати такими ж багатими.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як стати щасливою людиною за 10 хвилин

Не шукайте легких шляхів.
Не вибирати легкі шляхи - це не означає свідомо створювати собі неприємності. Це значить, не намагатися вибирати найлегше тільки тому, що це найлегше. Краще вибрати свій справжній, але важкий шлях, ніж легкий, але який не приносить задоволення. Істинний виклик в тому, щоб рухатися шляхом, навіть знаючи про те, що попереду вас гарантовано чекає безліч невдач і падінь. Але падіння і перемоги нерозривно пов'язані, і одне невіддільне від іншого. Будьте мужніми. Вибирайте шляху, повні досвіду.

Ставте все під сумнів.
Багато хто з нас потрапляють на вудку всезнайства. Визнайте: по-перше, ви не можете все знати. По-друге, багато речей, про які нам кажуть, можна і потрібно піддавати сумнівам. Кажуть, у суперечці народжується істина. Але це не так. Істина народжується із сумнівів у своїй правоті. Крім цього, іноді ми боїмося виглядати нерозумно, тому нам страшно визнати, що ми чогось не знаємо. Розсунути межі можливостей - означає побачити ситуацію такою, яка вона є, і піддати її сумніву. Можна сказати, це вміння кинути виклик реальності. «Ні» - це не вирок. Це тільки думка. Ви можете все!