Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Ваше життя скоро зміниться на краще: 5 ознак

23:30, 21 Гру 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1624 · 

Все залежить від нас, особливо наше життя і зміни у ньому. Як дізнатися, що скоро вас чекають хороші події? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Відпустіть образи

Відпустіть образи



1. Готовність до змін

Чи готові ви до змін? Якщо ви хоч на секунду задумались, то це означає, що ви не поділяєте думку, що всі зміни на краще. Запізнилися на літак? Розлучилися з хлопцем? На перший погляд - це проблема. Але хто знає - найчастіше запізнення на рейс може означати, що доля вберегла вас від якоїсь неприємності, а відсутність людини, яка займала чиєсь місце, відкриє перед вами нові перспективи. Головне - не боятися і вірити в те, що все буде тільки так, як повинно бути.

2. Ви навчилися відпускати

Раніше ви роками згадували зраду подруги, несправедливість начальника і відсутність справжньої близькості із супутником життя, ходили до психолога, моніторили соцмережі кривдника, виношували плани помсти і паралельно помічали, що стоїте на місці? Звичайно, адже ваша енергія йшла на злобу, немов у чорну діру. Пожалійте себе, відпустіть людину або ситуацію, яка заподіяла вам біль. Просто живіть далі без оглядки на неї. Повірте, як тільки ви звільните сили на себе - трапиться щось правильне і конструктивне, що потребують ваших енергетичних ресурсів.

3. Ви позбулися комплексу жертви

Ви перестали жаліти себе? Ви більше не намагаєтеся викликати жалість у оточуючих розповідями про малу зарплату і важке дитинство? Правильно - ви посилали в світ те, що потім міцно прилипало до вас, як маска. Гордість, гідність, впевненість в собі - найкраща оболонка для вашого іміджу. Адже проста істина всіх навчань про баланс звучить так: ти отримуєш те, що посилаєш світу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як не треба спокушати чоловіка: 5 помилок

4. Ви стали більш довірливими

Довіра - це наївність і дурість? Зовсім ні. Тільки людина, яка відкрита, спокійна і не чекає каверзи, в стані по-справжньому отримувати насолоду від життя. Якщо весь час чекати, що ви обпалитеся на черговому чоловікові, то так і станеться, а потенційний наречений так і не відчує задоволення від спілкування з вами, адже ви відправляєте в космос інформацію про те, що ви боїтеся. Спробуйте перестати чекати негативу, і життя миттєво заграє іншими фарбами.

5. Ви перемогли свої страхи

Страх - це ірраціональне почуття. Одним з його проявів є фобії - патологічні стани, які не мають нічого спільного з реальною ситуацій. Боїтеся літати на літаку, хоча знаєте, що шанс загинути в авіакатастрофі мізерно малий? Панікуєте при думці про публічних виступах? Живете в стані тривоги, побоюючись постійно, що вас звільнять? А адже підстав для більшості страхів просто немає. Спробуйте уявити найгірше: що станеться при найгіршому результаті? Чи так це страшно? А тепер спробуйте усвідомити, що причин для хвилювання не так багато, а ось псувати якість життя постійними тривогами - саме безглузде заняття в житті.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:30
Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
1:20
Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30
Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30
Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30
Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30
Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30
Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30
Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30
Простий спосіб підняти собі настрій
9:30
7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30
Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30
Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30
Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13
Вчені пояснили осінню дипресію
22:30
Психологічний метод, як кинути курити
19:30
Небезпека, котру несе з собою хронічна втома
19:30
4 способи підтримати свій мозок
8:30
5 порад, які допоможуть розслабитися
15:30
Дослідження: Дистанційна робота б'є по психіці людей
7:30
Вчені назвали найкращий засіб від депресії
13:30
6 поз для спання і про що вони свідчать
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
17:30
Що робити, коли накрила осіння депресія
13:30
5 рішень, щоб відчути себе щасливим
15:30
Топ-6 найбільших страхів жителів великих міст
10:30
4 поради, як впоратися з депресією після відпустки
8:30
Ознаки стресу, котрі не варто ігнорувати
22:30
Ефективні поради для боротьби з апатією
Здоров'я в соцмережах: