Щоб жінка повноцінно збудилася, чоловік повинен бути напористий, але тактовний в натяках. Слід почати з прелюдії з напівнатяків, любовної гри, романтики і попередніх, навіть швидкоплинних ласк. Всі, навіть ділові та цілеспрямовані жінки в душі романтичні і хочуть ласки. Прелюдія робить збудження вираженим, а статевий акт - яскравим і незабутнім. Не потрібно скупитися на поцілунки, ігри, повільні роздягання та експерименти.
Навіщо жінці збуджуватися?
Щоб жінці було комфортно під час статевого акту, вона могла отримати від нього повноцінне задоволення і оргазм, необхідне збудження. Введення статевого члена в піхву недостатньо готовій до сексу жінки може бути дискомфортним, неприємним і зведе всі зусилля чоловіка в спробах доставити їй задоволення на «ні».
Природа створила для людини винагороду за спарювання у вигляді оргазму, щоб простимулювати дітонародження: під час оргазму кров приливає до м'язів і слизової, шийка матки злегка відкривається і змінюється кислотність - всі ці умови сприяють полегшенню проникнення насінної рідини в матку і запліднення яйцеклітини.
При сухості піхви створюються умови для мікротравм та інфекцій. Тому - хочеться якісного сексу - необхідно якісне збудження.
Ознаки жіночої ерекції
У цей час тіло жінки знаходиться в збуджено-напруженому стані, однак, для того, щоб отримає ерекцію, необхідно «відключити» голову - думки і переживання дня можуть повністю блокувати наступ збудження і не доставити сексуального задоволення. Також не завадить навчитися володіти своїм тілом, інтимними м'язами.
Зовнішні прояви
При збудженні і початку ерекції очі жінки починають томно блищати, щоки вкриваються рум'янцем, а на тілі можуть з'явитися «плями кохання» через приплив крові до шкіри і слизових.
Губи стають більш червоними, слизова пересихає через почастішання дихання, жінка мимоволі може облизувати губи або прикушувати їх. Багато жінок мимоволі розправляють плечі, виставляючи вперед груди, смикають волосся, погладжують пальці або шию. У них можуть набухати соски і з'являтися «гусяча шкіра».
Внутрішні прояви
Під час збудження кров приливає до статевих органів та малого тазу, через що слизова оболонка вагіни як би набрякає і стає більш червоною, спостерігається посилення виділень з піхви - вони водянисті, прозорі, схожі на слизький гель. Саме за рахунок них полегшується введення пеніса в піхву.
Крім того, наповнюється кров'ю область печеристих тіл клітора, він збільшується у два рази і стає яскраво-червоного кольору, статеві губи також злегка набрякають, і статева щілина злегка розширюється.
Жіночий організм - це тонкий механізм, готовий підлаштуватися під партнера з практично будь-яким за розміром пенісом. Однак, у свою чергу, партнер також повинен володіти «мистецтвом гри» на цьому тонкому інструменті. Якщо він доб'ється жіночої ерекції, незабутні враження обом гарантовані.