Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Корисний імбир для вашого здоров'я

11:00, 29 Тра 2019 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 703 · 

Любите пити чай з імбирем? У нас для вас хороші новини!

Користь імбиру для здоров'я

Користь імбиру для здоров'я



У їжу зазвичай вживають тільки корінь імбиру. Дослідження показують, що найбільше користі приносить свіжий імбир, а не сухий або маринований. Коріння слід вибирати гладке, без пошкоджень. Вживати імбир можна майже з будь-якими продуктами - з напоями, гарячими стравами, супами, салатами та солодощами. При цьому калорійність у імбиру практично нульова - організм витрачає стільки ж енергії на те, щоб засвоїти їжу.

Імбир містить речовину гингерол, яка допомагає організму боротися з інфекціями і підвищує імунітет. Крім того, він знижує запалення. Імбир використовують не тільки в профілактичних цілях, але і для лікування - наприклад, імбир з медом і лимоном допомагає зняти біль в горлі і сприяє виведенню мокротиння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Імбирна суміш від зайвих кілограмів

Також в имбире міститься травний фермент, який допомагає розщеплювати білки. Імбир відомий своєю здатністю прискорювати метаболізм, але допомога організму в перетравлюванні білка дає і інші плюси - допомагає позбутися від запорів, відчуття тяжкості і метеоризму.

Дослідження, присвячені профілактиці раку, назвали імбир одним з ефективних засобів проти раку кишечника. У ньому безліч вітамінів, мінералів і клітковини, що само по собі корисно для здоров'я кишечника. Крім того, імбир, завдяки здатності справлятися із запаленнями, знижує ризик розвитку раку.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Кефір - спасіння для гіпертоніків
0:20
М'ята - цілюща рослина для нашого здоров'я
7:00
Поради, які допоможуть оздоровити волосся травами
6:20
Перша допомога при сонячних опіках
23:30
Солона вода для боротьби з коронавірусом
9:00
Чому медики рекомендують вживати кропиву?
17:00
Буряк для оздоровлення печінки
0:40
Народні рецепти для лікування хворих суглобів
23:30
Маска від чорних цяток, яка очистить шкіру
9:00
Алое для покращення чоловічої потенції
7:00
Як лікуватись сирими яйцями?
9:00
Харчова сода для лікування запалень
12:30
Природні альтернативи антибіотиків
15:30
Користь китайських солінь для профілактики карієсу
19:45
Напій для профілактики раку та захворювань печінки
7:00
Касторова олія для лікування закрепів
7:00
Імбир: основні лікувальні властивості
8:00
Чи шкідливо вживати валеріану?
8:00
Ладан володіє протизапальними властивостями
17:00
Обліпихова олія для серця, шлунку та загоєння ран
6:20
Натуральні способи боротьби з головним болем
17:00
Олія коноплі позбавить від болю
0:40
Які трави вживати від високого тиску?
23:00
Мигдальна олія для здоров'я та краси
0:20
Дешеві народні засоби від герпесу на губах
22:00
Брусничний сік - допомога для гіпертоніків
15:30
Рослинні олії для здорових судин та молодості
6:20
Овочі, які лікують від хвороб
23:30
Народні рецепти від імпотенції
7:00
Чому корисно вживати чай?
23:30
Алое від сонячних опіків
19:45
Антиканцерогенні властивості спецій та трав
0:40
Народні засоби від виразки шлунка
9:00
Чай каркаде для нормалізації тиску
8:00
Бабусині методи для лікування ячменю на повіці
23:00
Трави, які очистять ваші нирки
9:00
Хрін - ідеальний продукт для лікування хворроб
11:00
Маски, які допоможуть позбутись від целюліту
23:00
Ефірні олії, які замінять ліки
23:00
Китайська народна медицина: лікування атопічного дерматиту
Здоров'я в соцмережах: