Нещодавно нам розповіли про суміш імбиру з лимоном і медом, яка при регулярному застосуванні допомагає не тільки схуднути, але і захистити від простудних захворювань.
Інгредієнти для імбиру з лимоном і медом:- 300-350 г імбиру;
- один лимон близько 150 г;
- 150-200 г меду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи може імбир нашкодити жіночому здоров'ю?Приготування імбиру з медом:Корінь імбиру чистимо і нарізаємо на невеликі шматочки.
Лимон чистимо і видаляємо з нього кісточки.
Пропускаємо імбир або лимон через м'ясорубку. Або їх можна подрібнити блендером.
Додаємо мед, добре перемішуємо.
Потрібно зауважити, що корінь імбиру виявився дуже соковитим. І сама суміш вийшла досить рідкою.
Приймати одну чайну ложку суміші в день. Штука дуже пекуча на смак.
Для початку можна її просто додавати в ранковий склянку чаю.
Імбир, як і будь-які ліки потрібно приймати з обережністю. При будь-яких гострих проявах захворювань шлунково-кишкового тракту варто утриматися від його вживання. При цьому, крім ефективної допомоги при застуді. Корінь імбиру чистить організм від холестерину, бляшок, виводить токсини, паразитів та й взагалі має омолоджуючу дію.
Приймати одну чайну ложку суміші на день. Штука дуже пекуча на смак. Для початку можна її просто додавати в ранковий склянку чаю.