Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


ТОП 3 напої для діабетиків

22:30, 19 Лют 2017 · Категорія: · Переглядів 965 · 

Ці напої не нарушують баланс глюкози і дозволені при цукровому діабеті. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Фруктове смузі

Фруктове смузі



Яблучний сидр
Гарячий ароматний сидр з пакетиків вміщує 26 калорій на чашку, а ось домашній - мінімум удвічі менше. Тому щоб насолодитися напоєм, підігрійте натуральний яблучний сік, розведений на 40% водою, додайте корицю, трохи цукрозамінника і насолоджуйтеся.

Енергетичні напої
Одна порція звичних енергетиків містять подвійну дозу кофеїну і вуглеводів, що може спровокувати стрибок тиску і частіше серцебиття. Але якщо все ж вам хочеться побалувати себе заряджаючим напоєм, вибирайте той, що не містить калорій, а кофеїну в ньому не більше 400 мг.

Фруктовий смузі
Ці коктелі можна придбати, де завгодно, правда, ризикуючи різким підвищенням рівня цукру в крові. Щоб не посилювати ситуацію, приготуйте смузі. Подрібніть в блендері чорницю, полуницю і банан, додайте лід і побалуйте себе корисним напоєм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Гематоген - корисна альтернатива шоколаду


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини