Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Льон та лимон для очистки кишечника

06:20, 27 Січ 2019 · Категорія: Очистка організму · Переглядів 2361 · 

Як очистити організм за допомогою льону і лимона.


Очистка організму льоном та лимоном

Очистка організму льоном та лимоном



Здоров'я - одна з головних цінностей людини. І найпростіший спосіб бути здоровим - це чистка організму за допомогою льону і лимона.

Пропонуємо вам рецепт ідеального напою на кожен день, який сприяє очищенню і оздоровленню всього тіла. Він багатий на вітаміни, омега-3 жирними кислотами, розчинною клітковиною і містить лігнін.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Насіння льону захистить від раку грудей

Все, що вам знадобиться для приготування ідеального напою для детоксикації організму - склянка гарячої води, лимон і мелене насіння льону. Сік одного лимона додайте в склянку води, плюс ¼ столової ложки насіння, добре змішайте вміст і випийте напій, бажано вранці натщесерце.

Якщо щодня вживати від двох до п'яти чайних ложок насіння льону, можна значно знизити рівень поганого холестерину в крові. Льон також містить вітамін В1, В6, залізо, марганець, селен, фосфор, цинк і калій. Позитивно впливає на стан шлунково-кишкового тракту і має легку проносну дію.

Завдяки вмісту омега-3 жирних кислот, насіння льону є прекрасною профілактикою різних захворювань, в тому числі раку товстої кишки. Також льон сприяє зменшенню запальних процесів при подагрі, вовчанці та нирковій недостатності.

Лимон, в свою чергу, має лужним ефектом, незважаючи на свій кислий смак. Лимонна кислота стимулює роботу печінки і запускає процеси детоксикації. Вітамін С, яким багаті цитрусові, також сприяє виведенню шлаків і токсинів, є прекрасним антиоксидантом, зберігає молодість і здоров'я. Мікроелементи і вітаміни (калій, кальцій, фосфор, магній, вітаміни А і В), які входять до складу лимона позитивно впливають на весь організм. Поєднання цих двох продуктів матиме чудовий ефект, особливо якщо ви хочете позбутися від деяких шкідливих звичок у їжі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

11:25
Як організм реагуватиме на відмову від кави
16:35
Перші симптоми харчового отруєння
11:30
Як упростити відмову від цукру: ТОП 7 способів
16:20
Як очистити організм за 24 години
10:00
Як приготувати бальзам для очистки кишечника?
10:00
Сирі кабачки для очистки кишечника
10:00
Виводимо зайву сіль з організму
8:00
Як ефективно очистити печінку?
14:01
Как выбрать чай, чтобы удивить себя и гостей
7:00
Напій, який очистить організм від токсинів
15:30
Рецепти для домашнього детоксу
20:30
Як вивести токсини з організму влітку?
9:00
Мармелад допоможе вивести токсини з організму
21:00
Очищуємо печінку від токсинів
22:00
Фрукт для детоксикації печінки
0:20
ТОП-3 продукти для очистки печінки
17:48
В Украине появилась насыщенная кислородом вода Oxylife
13:38
Що робити при інтоксикації організму: корисні поради
11:00
Правда та міфи про детокс
23:30
Очистити кишечник допоможе льон з лимоном
21:00
Як використовують оливкову олію у косметології?
0:20
Детоксикація організму: дієві продукти
21:00
Артишоки для очистки печінки та крові
12:30
Медики поділились простим методом очистки печінки
14:00
Найпопулярніші розвантажувальні дні
11:00
Як вивести зайву сіль з організму?
18:11
Как легко и с пользой перейти на органическое питание
11:00
Як правильно очищувати організм?
20:30
Як ефективно очистити печінку від токсинів?
8:00
Спаржа для очистки крові
12:30
Коли потрібно починати чистити печінку?
10:00
Їжа, яка допоможе очистити організм від нікотину
17:00
Солодощі, які очистять організм від токсинів
6:20
Льон та лимон для очистки кишечника
11:00
Печінка без токсинів: ефективні методи очистки
14:00
Продукти, які очистять легені
17:00
Ефективні продукти для очистки нирок
6:20
Чи можна очистити кишечник молоком?
0:20
5 корисних властивостей води з лимоном
7:00
Детокс після Нового року
Здоров'я в соцмережах: