Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як уповільнити вікові зміни шкіри

02:29, 06 Січ 2020 · Категорія: Жіноче здоров'я, Пластика, Косметологія · Переглядів 1446 · 

Усім жінкам хочеться виглядати так, ніби роки над ними не мають влади. Завдяки досягненням сучасної косметології та медицини це стає можливим. Відтягнути в часі прояви старіння допомагають різні процедури та засоби.



Старіння: види та способи боротьби з ними

Існує два вида старіння:

  1. Фотостаріння. Шкіра змінюється під дією ультрафіолету. Від даного виду старіння страждають любителі солярію та засмаги. Їхня шкіра зазвичай суха, на ній видніються пігментні плями та зморшки. Єдиний спосіб позбутися даних слідів – захиститися від УФ-променів. Бажано носити темні окуляри, шляпи з широкими полями, наносити в сонячний день захисний крем. Фотостаріння більше піддається впливу, ніж інший вид – хроностаріння.
  2. Хроностаріння – це незворотній процес, який зупинити неможливо. Менш помітне воно в сім`ях, чиїм членам пощастило виглядати набагато молодшими за свій вік. Іншим доводиться докладати чимало зусиль, щоб підтримувати природню молодість.

Уповільнити та усунути ознаки обох видів старіння пропонує Центр Дерматології.

Серед найбільш розповсюджених проблем, що приводять до зрілого вигляду шкіри, виділяють:

  1. Тьмяність. Її причинами можуть стати порушений режим сну та відпочинку, нераціональне харчування, стреси. Щоб покращити ситуацію, рекомендують здоровий сон, збалансовану дієту та час, виділений на дозвілля.
  2. Сухість. Шкіру потрібно постійно зволожувати – як зсередини, так і ззовні. Необхідно пити якомога більше, їсти соковиті фрукти, вживати корисні масла. Шкіру радять зволожувати щодня кремами, раз на тиждень – робити зволожуючі маски. Довго та часто приймати гарячий душ не рекомендують. Після водних процедур бажано наносити масло для тіла. В салоні можна спробувати процедури, направлені на інтенсивне зволоження (обернення, мезотерапію, біоревіталізацію).
  3. Темні кола довкола очей. Втомлені очі візуально добавляють років. Необхідно регулярно доглядати за цією зоною: щоденно знімати макіяж міцелярною водою, перед сном – наносити нічний крем.
  4. Зморшки на шиї. Шия найбільше видає вік. Щоб зберегти її молодість, радять замінити подушку на невелику та не занадто м’яку, вивчити основи самомасажу. Кожного разу, наносячи денний крем для обличчя, не потрібно забувати і про шию.
  5. Зниження пружності та запалення. Боротися з цим можна, обравши шлях здорового харчування та відмов від шкідливих звичок. Вітаміни в фруктах та овочах попередять різні неприємні сліди на шкірі. Неконтрольоване вживання цукру та вуглеводів – натомість, спровокує процес старіння. Що стосується шкідливих звичок, дим від цигарок може позбавити шкіру необхідного їй кисню. Куріння порушує кровообіг, створює тріщини та зморшки на обличчі.

4596_1_5.jpg (21.83 Kb)

Систематичний догляд за шкірою дозволить повернути їй здорове сяйво. Щоденно її потрібно очищувати, насищати, зволожувати. Серед косметичних засобів бажано купляти ті, що містять:

  • гіалуронову кислоту;
  • фруктові кислоти;
  • пептиди;
  • водорості;
  • вітамін С;
  • рослинні антиоксиданти.

Необхідно уникати засобів, що мають в складі синтетичні віддушки, механічні абразиви. Для очищення шкіри зрілим жінкам протипоказані гелі та пінки з спиртом та саліциловою кислотою – вони більше підходять дівчатам, а зрілий епідерміс сушать. Косметичні процедури та операції потрібно робити в перевірених клініках та в досвідчених спеціалістів.

Затримати час реально, якщо не лінуватися. Це доводять сотні жінок, які завдяки своїй цілеспрямованості та старанності виглядають молодшими за свій вік.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
В Шотландії безкоштовно роздаватимуть прокладки
11:30
Причини несподіваного збільшення ваги
8:00
Продукти, які шкодять жіночому здоров'ю
8:00
Користь шавлії для жіночої краси
11:00
Чому самотні жінки живуть довше?
21:00
Активний відпочинок врятує від деменції
20:30
Чому спортсменки страждають порушеннями менструального цуклу?
10:00
40 років: які продукти їсти жінкам?
17:00
Основні симптоми раку яєчників
23:30
Причини виникнення нічних жахіть
11:00
Як імбир шкодить жіночому здоров'ю?
15:30
Додаткові півгодини сну можуть змінити все
0:20
Сидячий спосіб життя провокує нетримання сечі?
10:00
Основні причини здригування уві сні
22:00
Годування грудьми додає жінкам щастя
21:00
Доброякісні пухлини - не перешкода для лактації
0:20
Як менструації впливають на тривалість життя?
6:20
Чому жінок не цікавить інтим у середньому віці?
19:45
Чому жінки частіше хворіють на рак?
18:25
Маммологический центр: как исключить рак молочной железы
10:00
Продукти, які краще не вживати після пологів
7:00
Сода для покращення симптомів кандидозу
17:00
Скільки годин на добу потрібно спати?
11:00
Ризик раку ендометрія збільшує ожиріння
20:30
Дефіцит заліза в організмі: як визначити?
6:20
Жінки почала народжувати більше мертвих дітей
12:30
На якому боці корисно спати?
17:00
Депресія матері впливає на серце дитини
7:00
Поради для полегшення симптомів ПМС
9:00
Жіноче хропіння може особливо зашкодити здоров'ю
10:00
В якому віці найкраще зачати дитину?
12:30
Білок, який зменшує агресивність раку грудей
11:00
Поради для покращення імунітету восени
11:00
Чому краще не пити бутильовану воду?
23:00
Ендометріоз частіше діагностують у дівчат-підлітків
21:00
Чи допомагають електронні сигарети кинути курити?
6:20
Фізична активність жінки залежить від характеру
20:55
Первые симптомы климакса у женщин
14:00
Естроген рятує від коронавірусу жінок
9:00
Вчені винайшли прикраси з контрацептивами
Здоров'я в соцмережах: