Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


5 причин набряків

18:00, 23 Січ 2021 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Лікування · Переглядів 182 · 

Чим загрожує набряк?

5 причин набряків

5 причин набряків



5 причин набряків

1. Проблема з тиском

Набряки можуть бути пов'язані як з підвищенням артеріального тиску в найтонших кровоносних судинах - капілярах, так і зі зменшенням вмісту в крові білка. Обидві ці причини призводять до зниження тиску і, як наслідок, виникнення набряків, які можуть проявитися на ногах і на обличчі.
Що робити? Звернутися за консультацією до терапевта. Відмінною профілактикою є прогулянки на свіжому повітрі. Чим більше ви рухаєтеся, тим менше ризик розвитку набряків. Можна зайнятися популярною сьогодні скандинавської ходьбою - вона ефективно тренує серцево-судинну систему. Під час прогулянки з палицями пульс прискорюється на 10-15 ударів в хвилину.

2. Алергічні реакції

При алергії в тканинах відбувається накопичення речовин, які «висмоктують» рідину з судин. Алергічні набряки можуть виникати на будь-яких ділянках тіла. Вони щільні на дотик, супроводжуються свербінням, почервонінням, а іноді і появою мелкоточечной висипу.
Що робити? Звернутися до лікаря-алерголога, який підбере індивідуальний курс лікування. Адже важливо не тільки усунути видимі симптоми, але і постаратися впливати на корінь проблеми - алергію.

3. Варикозне розширення вен

Порушення відтоку крові може привести до підвищення тиску спочатку у великих, а потім і в малих венах. Набряк виникає через високого тиску в капілярах, що сприяє виділенню рідини з судин в тканині. Причому ноги можуть набрякати несиметрично, буває навіть, що захворювання проявляється тільки на одній кінцівки. Набряки збільшуються після тривалого перебування на ногах або просто до вечора і супроводжуються відчуттям важкості, набуханням вен, почервонінням стоп і болями.
Що робити? Звернутися до лікаря-флеболога. В якості профілактичного заходу підійде контрастний душ. Він гартує судини і запобігає появі набряків. Змініть 5-6 разів гарячу воду на прохолодну і навпаки. При цьому дотримуйтесь основне правило загартовування: звикати до холодної води треба поступово. Варто відмовитися від взуття на дуже високих підборах. Якщо від втоми ноги набрякають, то протягом дня намагайтеся хоча б на 10-15 хвилин класти їх на невелике піднесення - це буде сприяти відтоку рідини. Також в цьому випадку допоможуть теплі ванночки з морською сіллю (одна столова ложка на літр води).

4. Серцева недостатність

Даний вид набряків пов'язаний з надмірною об'ємом рідини, затримується в судинах великого кола кровообігу. З'являється задишка. Як правило, найбільше набрякають стопи і щиколотки. Шкіра в зоні «сердечного» набряку блідо-синюшна, натягнута, холодна на дотик.
Що робити? Звернутися до кардіолога, який призначить необхідну терапію. Не завадять заняття фізкультурою, а ще краще плаванням - цей вид рухової активності підсилює кровообіг і зміцнює судинну систему організму. Добре допомагає також масаж пальців рук і ніг.

5. Проблема з нирками

Нирки - унікальний за своєю будовою і функціями орган, на який покладено місію з фільтрації крові та виведенню з організму рідини. Про проблеми з нирками свідчать м'які «тістоподібні» набряки, які з'являються з ранку в основному на обличчі, перш за все століттях, і руках. Причинами набряків є великі втрати білка з сечею або затримка в організмі натрію - в цьому випадку відбувається збільшення об'єму циркулюючої крові.
Що робити? Звернутися до нефролога. Лікар призначить дослідження, одне з яких - визначення втрати білка за добу. При лікуванні набряків ні в якому разі не можна самостійно приймати сечогінні препарати! Це може дуже швидко спровокувати розвиток важких ускладнень.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

18:00
Простий спосіб поліпшення стану при метеозалежності
6:00
Чи може загартовування підірвати здоров'я?
1:00
Що робити, якщо болить стопа
22:00
Зараження COVID-19 при вагітності загрожує передчасними пологами
18:00
Ефективність в роботі «сов» і «жайворонків»
6:00
Як розпізнати ознаки інфаркту у жінок
1:00
Чому треба робити розтяжку діабетикам і не тільки їм
23:00
Довголіття зв'язали з новою середземноморською дієтою
18:00
Негативний вплив кави на пам'ять людини
16:00
Два несподіваних симптоми гіпертонії
8:00
Небезпечна для імунітету харчова звичка
23:00
Біль в животі - рання ознака небезпечного захворювання печінки
22:00
Два симптоми допоможуть дізнатися про дефіцит вітаміну B12
20:00
Втрату слуху назвали ознакою діабету
11:00
Як підготувати організм до весни?
22:00
Експерти назвали манну кашу небезпечною для здоров'я
18:00
Стоматолог розповів про негативні наслідки носіння масок
16:00
Чому від COVID-19 вмирають молоді люди
6:00
Речовина в соєвій спаржі виявилася шкідливою для здоров'я
23:00
У боротьбі з грипом і передчасним старінням допоможе пармезан
22:00
Зимове сонце в лютому може привести до опіку шкіри
18:00
Відмінності серцевого нападу від панічної атаки
16:00
«Очні» симптоми цукрового діабету
14:00
Правильна кількість зеленого чаю в день
0:02
Огляд у гастроентеролога: як підготуватись пацієнту?
23:00
Постійно закладений ніс? Можливо, це не застуда
20:00
Жінкам потрібно відмовитись від "кубиків" на животі
16:00
Негативні наслідки частого вживання вершкового масла
14:00
Шкода надмірних занять спортом
11:00
Найнебезпечніші способи споживання кави
6:00
Лікар попередив про небезпеку хронічного недосипу
1:00
У щоденному вживанні кофеїну знайшли велику користь для здоров'я
23:00
Чим корисний поцілунок?
22:00
Як тримати в нормі тиск при гіпертонії
20:00
Дієтолог розповів, кому пити чай шкідливо
16:00
Оптимальна тривалість тренування для здорового серця
14:00
Чотири способи продовження молодості
11:00
Як впоратися з різким перепадом атмосферного тиску
23:00
Про які хвороби можуть розповісти ваші руки?
22:00
Ви про це не знали: ефірні масла загоюють рани
Здоров'я в соцмережах: