Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як швидко очистити організм від шлаків та токсинів

13:00, 11 Лист 2015 · Категорія: Харчування, Очистка організму · Переглядів 3361 · 

Зашлакованість організму кілька останніх десятиліть визнається медиками серйозною проблемою. Від шлаків організм сучасної людини необхідно очищати. Для цього існують клінічні і народні методи.


Очистити організм допоможуть трав'яні відвари

Очистити організм допоможуть трав'яні відвари



Для очищення пропонуються різні методики. Одна з них - гідроколонотерапія. Цю процедуру проводять в клініці за допомогою спеціального апарату. Вона триває 2 години і допомагає не тільки розлучитися зі шлаками, але і втратити пару кілограмів. Гідроколонотерапія підвищує життєвий тонус організму і вважається досить ефективною. Але у цього популярного методу є одна вада - разом зі шлаками вимивається мікрофлора, що може призвести до дисбактеріозу. Тому для гідроколонотерапії використовується спеціальний розчин, а сама процедура проводиться не частіше, ніж п'ять сеансів на півроку.

Другим медичним, але безапаратним методом очищення є лікувальне голодування. Це індивідуальний (увага - призначуваний доктором!) харчовий режим, який має очищаючий вплив на організм. Його суть в тому, що в шлунку немає великої кількості їжі і організм працює "вхолосту", займаючись не накопиченням жирів, а інтенсивним самоочищенням. Підходить цей метод далеко не всім. І раціон повинен розроблятися персонально грамотним фахівцем після здачі відповідних аналізів і з урахуванням ступеня забруднення організму.

Альтернативою клінічної очищення виступають народні методи. Найбільш нешкідливим з них є промивання солоною водою. Спеціального обладнання не потрібно. Вам знадобиться слабкий, ледь відчутний, сольовий розчин і кілька простих фізичних вправ. Для того щоб промити стравохід, необхідно натщесерце пити підсолену воду, виконувати після цього спеціальні вправи і стежити за рідиною, яка виводиться з організму. Коли рідина стане прозорою, організм очистився. Промивання солоною водою дає відчуття легкості, очищає шкіру, освіжає подих, нормалізує травлення і покращує сон. Після очищення рекомендується тиждень посидіти на дієті, що включає тушковані овочі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Шість напоїв, які очистять ваш організм

Комплекс вправ при очищенні сольовим розчином:

image_1641.jpg (27.73 Kb)

Можна застосовувати для очищення трав'яні відвари і збори. Причому не тільки у вигляді чаїв, але і в капсулах. Який би метод ви не вибрали, навіть трав'яний чай, необхідно порадитися з лікарем. Оскільки абсолютно у будь-якого методу очищення від шлаків можуть бути протипоказання.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    8:00
    Який хліб можна їсти без шкоди фігурі
    22:00
    Три продукти, котрі обов'язково потрібно вживати в піст
    18:00
    Гранатовий сік захищає мозок немовлят у животику матері
    14:00
    Що треба їсти, щоб сповільнити старіння шкіри
    10:00
    Чому кріп допомагає при здутті живота
    8:00
    Три поширені звички, які можуть негативно вплинути на здоров'я
    20:00
    Продукти, які варто їсти для здорових зубів
    14:00
    Каша, котра найкраще вбереже від розвитку онкології
    10:00
    Яке м'ясо приносить найбільше користі організму
    8:00
    Чому дитяче харчування з магазину корисніше за домашнє
    20:00
    Важкі хвороби, котрі може викликати безконтрольне вживання цукру
    16:00
    Метод, котрий допоможе за 21 день побороти залежність від цукру
    12:00
    Екстракти, котрі можуть вивести з організму токсини від вживання цукру
    8:00
    Як впливає на зовнішній вигляд надмірне вживання цукру
    22:00
    Ягода, яка збереже здорове серце, а також знизить ризик розвитку діабету
    18:00
    Їжа, котра здатна забивати наші судини
    14:00
    Скільки твердого сиру можна з'їдати щодня
    12:00
    Ягода, котра зміцнює стінки судин і допомагає схуднути
    10:00
    У яких продуктах містяться флавоноїди, котрі борються з раком та в'язкістю крові
    8:00
    Науково доведено, що гірчиця знижує ризик розвитку раку
    22:00
    Категорія людей, котрим заборонено пити чай
    18:00
    Риба знижує рівень депресії і робить людину щасливішою
    16:00
    Фрукти, котрі знижують рівень поганого холестерину
    12:00
    Чому не варто змушувати себе снідати вранці
    10:00
    Чи може вода з лимоном змінити кислотність організму
    8:00
    Негативний ефект для організму, котрий створюють соки фреш
    20:00
    Три категорії людей, котрим не можна вживати субпродукти
    18:00
    Проста каша, котра знижує холестерин та підтримує імунітет
    16:00
    Метод, котрий допоможе вам привчитися регулярно снідати
    14:00
    Чому не можна пити алкоголь при цукровому діабеті
    12:00
    Монодієта допоможе скинути вагу, але принесе проблеми зі здоров'ям
    8:00
    Найкращий напій для зниження артеріального тиску
    22:00
    Спеціальна дієта для уникнення остеопорозу
    20:00
    Що категорично заборонено їсти на ніч
    18:00
    Продукти, які наповнять ваш організм антиоксидантами
    14:00
    Дієтологи пояснили, що можна спокійно їсти на ніч
    10:00
    Топ-5 корисних властивостей печінки, серця та інших субпродуктів
    8:00
    Названо продукт, який продовжить молодість і збереже красу
    22:00
    Три найкращі продукти для спалювання жиру
    20:00
    На чому найкраще смажити млинці
    Здоров'я в соцмережах: