Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Кому не варто вживати рослинне молоко?

00:20, 28 Вер 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 1286 · 

Ринок альтернативного молока постійно розширюється.

Протипоказання для вживання рослинного молока

Протипоказання для вживання рослинного молока



Однак експерти підкреслюють, що ці продукти можуть підходити дорослим, але не дітям.

Щороку з'являється все більше матеріалів про те, наскільки шкідливим для нас є молоко і молочні продукти. Саме тому зростає ринок альтернативних молоку продуктів, де споживачам пропонується кокосове і рисове молоко, інші види немолочноъ продукції. Однак, експерти попереджають, що всі вони не повинні вживатися більшістю дітей молодше 5 років.

Педіатри наполягають на тому, що ці альтернативи молока в реальності його замінити не можуть, так що якщо у дитини немає абсолютних протипоказань, він повинен вживати молоко і молочні продукти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кому можна пити пряжене молоко?

Нагадаємо, що в молоці міститься не тільки значна кількість кальцію, в ньому збалансований рівень вітаміну D, В12, калію і білків, а також безліч інших нутрієнтів. І все це можна знайти в одному напої, а не напихати малюка різними добавками і продуктами, що містять ці компоненти. Дані компоненти дуже важливі для здорового росту і розвитку дитини. Що ж стосується немолочних альтернатив, той за винятком соєвого молока, в цих продуктах не постійно не вистачає тих чи інших нутрієнтів, а навіть ті, що є, як би розчиняють нутрієнти, які діти отримують від інших здорових напоїв.

У США і багатьох інших країнах відзначається зростання дитячих алергій, пов'язаних з несприйнятністю до лактози. Це один з основних компонентів молока, і тому батьки звертаються за альтернативою молочних продуктів, що має достатню кількість поживних речовин. Саме це і призводить до буму даного ринку. Однак деякі напої можуть бути багаті білками, інші містити волокна, треті - вітаміни, але жоден з них не поєднує в собі такого унікального набору корисних поживних речовин, як молоко. Крім того, ці альтернативи містять ще й велику кількість калорій, що може привести до зростання ваги у дитини.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:40
Здорове харчування для зайнятих українців: швидкі рецепти та доступні поради
18:40
Сезонні суперфуди в Україні: як правильно харчуватися взимку та восени
14:33
Болгарський перець: цікаві факти та користь для здоровʼя
8:53
10 найкорисніших продуктів, які варто їсти жінкам у будь-якому віці
8:30
Смажена їжа негативно впливає на психічне здоров'я
19:50
Пізня вечеря: що можна з’їсти перед сном без побоювань
14:49
Лікар назвав продукти, корисні під час погодних перепадів
10:35
Медики назвали вид кави, що запобігає діабету
11:28
Унікальні властивості часнику, про які знають не всі
22:49
Молоко з медом при застуді може бути небезпечним
8:01
Продукти, які не варто їсти якщо болить голова
23:06
7 сніданків, від яких краще відмовитися назавжди
8:55
Як довго можна зберігати новорічні страви
14:15
Як їсти і не товстіти: вчені назвали ідеальну дієту
11:08
Лікарі розвіяли міфи про користь бульйону
20:34
Що не варто їсти при грипі та застуді
14:28
Яка користь овочів і фруктів жовтого кольору
23:28
10 порад, як зберегти здоровий підхід до харчування під час свят
22:48
Чи справді є «здорове» і «шкідливе» харчування?
18:25
Принципи збалансованого харчування при алергіях
9:06
Як стати вегетаріанцем і не нашкодити здоров’ю?
7:03
10 корисних сніданків, які можна приготувати за 15 хвилин
23:08
Чому ми прагнемо "шкідливої" їжі і як цьому протистояти?
17:58
Що таке інтуїтивне харчування і як його практикувати?
8:54
Чим замінити цукор без шкоди для здоров’я
14:16
Поради дієтолога, як уникнути великих порцій і переїдання
13:57
Експерт-біохімік: Чиста вода небезпечна для здоров’я
11:51
Від яких хвороб захищає вишневий сік
8:45
Медики назвали побічні ефекти популярних дієт
7:47
Три найгірші ідеї для сніданку
9:08
Медики назвали страви які не можна розігрівати
9:04
Чому не можна пити чай з молоком
7:00
М’ясо індички чи курятина – що корисніше
1:00
Як правильно вибирати червону ікру
18:36
Продукти, які ні в якому разі не можна їсти на ніч
17:44
Роздільне харчування: які продукти можна їсти разом
8:49
Кава: скільки чашок можна випити за день
8:35
Чи можна додавати мед в чай
9:54
Що корисніше для здоров’я какао чи шоколад
12:03
Дієтологи розповіли, чому не можна пити апельсиновий сік зранку
Здоров'я в соцмережах: