Продукти, які зіпсують шкіру обличчя

12:30, 20 Гру 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 2720 ·

Якщо хочете мати гарну шкіру, то варто відмовитись від вживання цих продуктів.

Шкідливі продукти для шкіри

Цукор

Цукор - це одна з істотних причин погіршення стану шкіри. Його споживання порушує всю систему детоксикації та "засмічує" клітини, що в свою чергу запускає процес старіння шкіри.

Молочні продукти

Казеїн А1 коров'ячого молока стимулює вироблення підшкірного сала і провокує запалення шкіри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Бліда шкіра може вказувати на хвороби

Кава

Кава підсилює реакцію вашого організму на стрес, а це означає, що в ньому виробляється більше, ніж потрібно, кортизолу та адреналіну. Ці гормони, особливо кортизол, призводять до появи прищів.

Алкоголь

Алкоголь - свого роду сечогінний засіб. Ваше тіло втрачає воду, а значить, шкіра стає збезводненої і тьмяною. Результат - дрібні зморшки стають більш помітними. Алкоголь також знижує рівень вітаміну А, який є потужним антиоксидантом і відіграє ключову роль у виробленні колагену. Шкіра втрачає колаген та еластин, що змушує особу «провисати», тому можна на повній підставі говорити про те, що алкоголь прискорює старіння шкіри.

Глютен

Глютен - часта причина акне, алергічних висипань і екземи. Крім цього, глютен викликає передчасне старіння шкіри - знижує її пружність, викликає зморшки, пігментні плями і набряки. Це пов'язано і з тим, що глютен ушкоджує стінки кишечника, викликаючи його запалення. А ще порушує всмоктування корисних і поживних речовин для шкіри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: продукти, шкіра, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Названо дієту, яка може допомогти при астмі
8:00: Їжа, яка допомагає уникнути постковідного синдрому
22:00: Плюси та мінуси від вживання морської капусти
20:00: Три прості поради, як перейти на правильне харчування
18:00: Продукти з найбільшим вмістом корисної клітковини
16:00: У якій їжі міститься найбільше білків, жирів та вуглеводів
14:00: Чотири основні принципи здорового харчування
12:00: Вживання яких продуктів треба суттєво знизити для власного блага
8:00: Найкращі продукти для насичення організму білком та кальцієм
20:00: Харчування та інші фактори, які призводять до запалення в кишківнику
16:00: Шість продуктів, котрі містять найбільше канцерогенів
12:00: Продукти, які пришвидшують одужання при застуді
8:00: Два випадки, в яких варто виключити з раціону молочні продукти
22:00: Коренеплід, який бореться з застудою і зменшує рівень цукру в крові
20:00: Найкращий напій для вживання перед сном
16:00: Продукт, який зменшує ризик смертності від раку та серцево-судинних хвороб
14:00: Чому солодке дає нам приплив сил у випадку втоми
12:00: Методи зняття стресу, які замінять шкідливу їжу
10:00: Харчування - як метод повернути себе в дитинство. Як цього позбутися
8:00: Що робити, коли їжа - це єдине джерело задоволення?
22:00: Скільки кави треба пити щодня, щоб продовжити життя
18:00: Продукт, який знижує холестерин та рівень цукру в крові
14:00: Бобові можуть запобігти важкому перебігу коронавірусу
10:00: Найкраща риба для красивої шкіри та здорових очей
8:00: Продукт, який чудово підтримує здоров'я серця
22:00: Пекінська капуста зміцнює імунну систему і є корисною для шкіри та зору
18:00: Регулярне вживання шпинату допомагає судинам та крові
16:00: Каша, яка захищає судини від катастрофічного ушкодження
14:00: Сухофрукти містять важливі для крові мікроелементи
12:00: Олія, котра чудово знижує рівень поганого холестерину
8:00: Часник захищає від тромбів та знижує ймовірність розвитку раку
20:00: Смачний продукт, який створює людині хороший настрій
16:00: Спростовано міф про шкоду червоного м'яса для серця
12:00: Продукт, у якому міститься найбільше Омега-3 для судин та шкіри
10:00: Чому анорексія - це жіноча хвороба і які її симптоми
8:00: Шість принципів середземноморського типу харчування
20:00: 7 плюсів для організму, які несе вживання яблук
18:00: Ягода для профілактики циститу та каміння в нирках
14:00: Білокачанна капуста допомагає згортуванню крові та здоров'ю кісток
12:00: Чому інтервальне голодування не зможе вилікувати ожиріння

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.18 сек | 4.806 Mb

Продукти, які зіпсують шкіру обличчя

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: