Секс між закоханими - це єднання не лише тіл і душ. Але щоб домогтися такого відчуття, потрібно знати кілька хитрощів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Спочатку необхідно підготувати місце. Повірте, це має набагато більше значення, ніж може здатися на перший погляд. Там, де закохані з'єднуються в священному акті, не місце буденності.
Свічки, музика, квіти, пахощі - все це привносить елемент сакрального, відтінок ритуальності в вашу близькість. Крім того, чуттєва музика і аромати - апельсин, пачулі, жасмин, іланг-іланг - пробуджують енергію. А це саме те, що потрібно.
Виберіть день, в який ви можете присвятити себе один одному. Будьте гранично і глибоко розслаблені, відпустіть всі свої думки і переживання. Зазвичай наші тіла скуті постійною напругою навіть тоді, коли ми відпочиваємо. А це блокує енергію, знижує чутливість і сприйнятливість. Для кращого розслаблення і гарного сексу можна спільно прийняти ванну. Вода зніме напругу, а ніжні ласки будуть приємні обом партнерам.
Відмінно зближує також чуттєвий масаж із застосуванням ароматичних масел, це прекрасним способом вираження любові партнерів.
секс гола дівчина в ліжку
Щоб прокинулася сексуальна енергія, дихати потрібно не тільки верхньою частиною грудної клітки, але всім обсягом легенів, діафрагмою, животом. У поєднанні з глибоким розслабленням це вивільняє колосальну кількість сексуальної енергії.
У момент близькості важливий не сам статевий акт, а ласки і уважне спостереження за відчуттями партнера. У цьому є глибокий сенс, тому не варто звично закривати очі під час ласк і безпосередньо сексу. Але це не так просто, як може здатися на перший погляд, адже в більшості своїй ми боїмося глибокої емоційної близькості, інтимності. Нехай ці бар'єри поступово розчиняються.
Милуйтеся один одним! Коли ми дивимося на коханого, в нас пробуджуються почуття. Через очі ми обмінюємося один з одним енергією любові. Через очі ми проникаємо вглиб істоти коханої людини, а не тільки стикаємося тілами.
І наостанок, в сексі важливу роль відіграють інтимні м'язи. Якщо напружувати і розслабляти їх під час сексу, оргазм стає яскравішим і більш насиченим. Спробуйте під час сексу ритмічно напружувати м'язи при вдиху і розслабляти їх на видиху.