Нічні жахіття переслідують деяких людей. Найчастіше такі сни пояснюються тим, що у людини виникають неусвідомлені страхи і хвилювання. Підсвідомість сама малює подібні картинки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Нічні жахіття
Дослідженням займалися наукові фахівці з Оксфордського університету. Вчені з'ясували, що на людину негативно впливає тривалий сон. Виявилося, що сон, який триває дев'ять і більше годин, здатний призвести до нічних жахіть.
В рамках дослідницької роботи був проведений експеримент. У ньому взяли участь 847 осіб. Їм необхідно було заповнити певні анкети, відповісти на питання, що стосуються тривалості сну, нічних жахіть, а також вживання алкогольних напоїв і стресових ситуацій. Результати проведеного дослідження здалися вченим несподіваними. Вони з'ясували, що алкоголь і стресові стани дійсно впливають на якість сну. А ось викликати страшні сновидіння ці чинники не спроможні.
Однак є такі факти, які негативно впливають на людей. Зокрема, до страшних снів може призвести тривалий сон. Якщо людина спить дев'ять і більше годин на добу, то можуть систематично снитись жахіття.
19/06/2025
У таблетках від тиску знайшли серйозний побічний ефект
20/06/2025
Вчені: Помірне вживання кави знижує тиск
20/06/2025
Лікарі попереджають - нарощування вій може викликати сліпоту
21/06/2025
Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
