Як харчування впливає на жіноче здоров'я

Жіночий організм має свої унікальні фізіологічні характеристики, які впливають на потреби в поживних речовинах у різні періоди життя. Збалансоване харчування є важливим чинником для підтримки репродуктивного здоров'я, профілактики захворювань, характерних для жінок, а також для загального хорошого с...

«Купуйте колаген», – радять у салонах краси та рекламі. Але чи справді це працює?

Останні роки колаген став справжньою зіркою індустрії краси. Його додають у напої, порошки, батончики й навіть каву. Обіцяють усе й одразу: гладеньку шкіру, міцне волосся, здорові нігті. Проте є одне “але” — не все так просто.

Як швидко та ефективно позбутися мішків під очима

Мішки під очима з’являються з різних причин. Тому важливо встановити, через що виникають набряки під очима чи можливо це не набряки, а жирові грижі, яких неможливо позбутися надовго консервативними методами

Що робити, якщо електризується волосся?

Кожній з нас знайома ситуація: зачіска начебто вдалася, але варто одягнути светр або зняти шапку, і волосся починає жити власним життям. Воно пушиться, липне до обличчя і немов притягується до всього поспіль. Що ж робити, якщо волосся електризується?

Дослідження: Гормон стресу псує стан шкіри

Коли починає псуватись стан шкіри, багато жінок починають витрачати багато коштів на найдорожчий крем, косметолога чи маски. Досить часто ми забуваємо головну причину погіршення стану шкіри. Потрібно лікувати причину, а з наслідками боротись вже пізніше.

Як харчування впливає на гормональний баланс у жінок

Гормональний баланс - це важлива основа жіночого організму, який регулює не тільки настрій та енергію, але й важливі процеси в організмі: відменструального циклу до повноцінного сну, обміну речовин, стану шкіри та стресостійкості. Але чи хтось знав, що одним з найбільш важливих факторів на гормональ...

Що їсти щоб отримати гормон щастя — серотонін, розбираємо проблему

Мабуть, ви не раз чули про так званий гормон щастя — серотонін. І це не випадково: він впливає не тільки на наш настрій, а й на інші процеси, що відбуваються з нами. Давайте підкреслимо, що за відчуттям радості стоять конкретні біохімічні процеси. Щоб серотонін вироблявся у достатній кількості, орга...

Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою

Кореянки вважаються одними з головних б’юті-експерток у світі. Їхня шкіра — гладенька, сяюча, бездоганна навіть у зрілому віці — викликає захоплення і заздрість. У чому ж полягає секрет корейського догляду? Виявляється, краса — це не магія, а результат щоденної праці та дбайливого ставлення до себе....

Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину

Кератинове відновлення і випрямлення волосся — сьогодні досить популярна процедура з помітним ефектом. Однак, як і більшість салонних процедур, коштує дорого, а бути на 100% впевненими у складі засобу і результаті, виходить далеко не завжди. А все-таки хочеться красиве гладке волосся. Що ж робити? З...

Продукти, які можуть зіпсувати жінкам здоров’я і зовнішність

Вживання деяких продуктів повинно особливо ретельно контролюватися жінками, вважають дієтологи. Експерти назвали їх – це макарони, рис, цукор, маргарин і смажені вироби.

Вчені назвали несподівану користь прищів

Команда вчених з Лондонського Королівського коледжу провела ряд досліджень, щоб більш детально вивчити шкірні висипання. Фахівці назвали несподівану користь прищів.

Вчені з’ясували, чому жінкам сон потрібен більше, ніж чоловікам

Вчені в рамках дослідження з’ясували, чому жінки більше потребують здорового сну, ніж чоловіки. Висновки зроблені британськими фахівцями, що представляють Центр дослідження снів при університеті в Лафборо.

BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?

Коли справа доходить до вибору тонального засобу, багато хто плутається між BB-кремами та CC-кремами. Яка між ними різниця?

Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя

Б'юті-рутина кореянок вражає своєю ефективністю! Завдяки правильному догляду, їхня шкіра залишається молодою та сяючою навіть у 40+.

Експерт розповіла, чому не варто мити волосся щодня

Перукар і експерт Pantene Барні Мартіна розповіла, чому немає необхідності мити шевелюру щодня. За словами фахівця, багато людей не враховують тип шкіри і волосся.

Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок

У 2025 році жінки все частіше обирають безопераційні методи омолодження замість пластичної хірургії. Одним із найбільш популярних рішень став ультразвуковий SMAS-ліфтинг, який дозволяє підтягнути шкіру без тривалого реабілітаційного періоду.

Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі

Світ косметики отримав проривну новинку: вчені розробили формулу догляду за шкірою, яка адаптується до її стану протягом дня. Інноваційний крем змінює свої властивості залежно від рівня вологості, температури та навіть рівня стресу.