Народний засіб від головного болю

Базилік допомагає схуднути. У 100 грамах листя міститься всього 27 ккал. Також ця рослина прекрасно втамовує голод і насичує організм корисними речовинами.

Ця приправа також допоможе впоратися зі стресом. У ньому міститься багато вітаміну С і антиоксидантів, що сприятливо впливають на нервову систему.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як побороти головний біль?

Базилік врятує і від головного болю. Антиоксиданти камфен, цинеол і евенгол мають седативну дію. Ось і знайшлася натуральна таблетка від мігрені.

В індійській медицині базилік називають засобом для продовження молодості. Медики підтверджують: велика кількість вітаміну С, А, фітонутрієнтів і ефірних олій в складі позитивно позначаються на стані всього організму.

Однак, варто зазначити, що у великих кількостях ця приправа протипоказана при ішемічній хворобі серця, інфаркті міокарда, цукровому діабеті, тромбофлебіті і гіпертонічній хворобі. Також вагітним перед вживанням базиліка варто проконсультуватися у гінеколога.