Як побороти головний біль?
23:00, 15 Сер 2018 · Категорія: Лікування · Переглядів 1477 ·
Головний біль ділиться на три типи: мігрень, спазм м'язів (головний біль напруги) і порушення в судинах мозку. Головний біль - досить поширене явище, але не кожна людина знає, як вирішити цю проблему правильним шляхом.
Позбавляємось від головного болю
Фахівці дозволяють пити таблетки, але не рекомендують ними зловживати. В першу чергу потрібно з'ясувати через що виник біль.
Якщо у вас заболіла голова, випийте простий анальгетик. Але занадто часто ліки не приймайте, інакше у вас може розвинутися лікарський абзус. Це стан, при якому в організмі накопичуються лікарські речовини, тому в наступних випадках медикаменти просто не допоможуть. Лікуйте головні болі за допомогою "реабілітаційної капсули" - комплексного лікування, що включає ароматерапію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Бюстгальтер може провокувати головний більМедики радять, послухати приємну музику, налаштувати в кімнаті комфортну температуру, зробити масаж і гідромасаж.
Головний біль через напругу виникає в 80% всіх випадків. Тому найчастіше у нас болять тканини голови. Тому вирішити цю проблему можна за допомогою психотерапії та масажу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: