5 способів прискорити появу оргазму

Спосіб № 1. Обіймаючи партнера перед вирішальним еротичним ривком, ви можете протестувати власне тіло. Просто зафіксуйте увагу на кожній з його частин, починаючи від ступень, піднімаючись до колін і стегон, пересуваючи уявний погляд на внутрішні органи, матку, потім груди, шию та обличчя. Кожен з цих ділянок повинен бути розслаблений і абсолютно звільнений від затискачів. Іноді навіть такий простий прийом може наблизити оргазм і зробити його більш легко досяжним і яскравим.

Спосіб № 2. Щоб розслабити тіло і підготувати його до солодким переживань, можна прийняти ванну з ефірними маслами-афродизіаками (підійдуть масла іланг-ілангу або пачулі, мускус чорний або червоний, амбра). Зазвичай вони використовуються в готових композиціях для ванн, так що має сенс керуватися дозуванням, написаної на упаковці. Можна використовувати аромалампу прямо у ванній кімнаті, тоді 3-5 крапель чистого ефірного масла досить, щоб відчути збудливий ефект.

Спосіб № 3. Танцюйте плавно і повільно, роблячи акцент на рухах стегнами.Малюйте горизонтальні вісімки і кола за годинниковою стрілкою, а потім - проти неї.

Спосіб № 4. Тепер кілька хвилин фізкультури. Ляжте на спину, ноги зігніть в колінах і розведіть їх на ширину плечей. Підніміть таз не дуже високо. А тепер ритмічно опускайте сідниці на килимок з невеликим зусиллям, так, щоб відчути легкий удар. Серія таких ударів розслабляє внутрішні органи, в тому числі і матку, і в той же час, забезпечує хороший приплив крові до органів малого тазу. Закінчуйте тренування, коли відчуєте, що тепло заповнило все лоно. Якщо зробити цю "зарядку" за деякий час до інтимної зустрічі, ваше тіло приємно вас здивує.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вплив мастурбації на здоров'я

Спосіб № 5. Якщо ви вже досягли максимального градуси збудження, а до піку залишається мить, яке тягнеться вічність, допоможіть собі диханням. Спробуйте вдихати так, ніби вам катастрофічно не вистачає кисню. Вдих повинен бути надзвичайно сильним - таким, ніби ви затримували дихання дуже довго, а тепер намагаєтеся різким зусиллям наповнити спустошені легені. На вдиху можна навіть допомагати тілу за допомогою руху головою.