Вплив мастурбації на здоров'я

Мастурбація служить засобом до сексуального пізнання:

Багато сексологів називають мастурбацію наріжним каменем сексуального здоров'я. Мастурбація є першим, безпечним і кращим способом дізнатися, як працюють сексуальні функції організму. Ви можете дізнатися, що вас заводить. В якості навчального посібника, мастурбація краще, ніж будь-який підручник, відео-або веб-сайт.

Мастурбація дозволяє вивчити сексуальні реакції і відчуття:

Розвиток сексуальної чутливості практично безмежний процес і мастурбація це найкращий спосіб в пошуку нових для себе відчуттів. Займаючись сексом з партнером, ми можемо відчувати сором'язливість або якимось іншим способом відволікатися від того, що відбувається в нашому тілі. Під час заняття мастурбацією, ви можете зосередити увагу на прояв сексуальних реакцій і можливо виявите те, що раніше не помічали або не розуміли якихось індивідуальних особливостей, реакцій і відчуттів.

Мастурбація прекрасне снодійне:

Думки про секс, як і мастурбація, прекрасний засіб в боротьбі з безсонням. У 2000 році, в Америці було проведено дослідження, в ході якого 32% жінок зізналися в тому, що використовували мастурбацію як спосіб заснути. Чи є це наслідком дії гормонів, під назвою ендорфіни або оргазм прекрасно "очищає" голову від гнітючих думок, в будь-якому випадку, мастурбація закінчується оргазмом, відмінний спосіб заснути без таблеток, телевізора або підрахунку баранів і рожевих слонів.

Мастурбація позбавляє від болю:

Якщо у вас виникають тимчасові або хронічні болі від болю в суглобах, головні болі, менструальні спазми або інші види болю, мастурбація і наступний оргазм в деяких випадках забезпечують природне знеболення. Хоча до цих пір достовірно не відомий механізм знеболення, проведені наукові дослідження підтвердили, що сексуальне збудження і оргазм призводить до зниження порогу болю. Однак слід зазначити, що в деяких випадках, наприклад у випадку з мігренню, оргазм може як зменшити, так і посилити біль.

Мастурбація є хорошим засобом в позбавленні від стресу:

Деякі дослідження свідчать про релаксуючий ефект мастурбації. Крім фізичної користі, мастурбація, коли ви робите це правильно, це заняття, що дозволяє зосередитися тільки на собі, це відмінний спосіб зняти напругу. Особливо при використанні сексуальних фантазій, мастурбація може бути відмінним засобом, щоб "випустити пар". Самої по собі мастурбації може бути досить, щоб впоратися з усіма стресами в вашому житті. До того ж це здоровий, вільний і не фармацевтичний інструмент, який завжди "під рукою" .

Мастурбація може служити для профілактики раку:

Два недавніх дослідження виявили зв'язок між числом еякуляцій і ймовірністю отримання раку простати. Залоза виробляє і зберігає насінну рідину і рідина може накопичуватися в простаті, якщо людина живе тривалий час без еякуляції. У дослідженні було доведено, що чоловіки знаходяться без сексуальної активності і не відчувають регулярної еякуляції, мають високу ймовірність отримати діагноз раку простати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП 6 технік мастурбації

Інші проведені дослідження припускають, що оргазм служить одним із захисних механізмів, проти раку молочної залози за допомогою виділяється організмом під час оргазму речовини під назвою окситоцин.