Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як зберегти красиві груди під час вагітності

22:00, 12 Лист 2015 · Категорія: Жіноче здоров'я, Вагітність · Переглядів 3001 · 

Будь-яка цілком здорова жінка мріє виносити і народити красивих і здорових дітей. Але до цього бажання додається ще одне бажання - виносити дитину так, щоб протікаюча вагітність не вплинула на колишню жіночу красу.


Збережи свою красу

Збережи свою красу



Найбільше жінки переживають за свої груди. Адже якщо до вагітності її не соромно показати, то після народження дитини хочеться, щоб форма грудей залишилася колишньою.

Під час вагітності груди наливається, і на них з'являються синьо-рожеві розтяжки. Майбутні мами розуміють, що після пологів груди можуть не придбати колишню форму, а просто обвиснути, і це їх не сильно радує. Що робити в такій ситуації?

Розтяжки на грудях - це наслідок швидкого збільшення обсягу молочних залоз, до якого шкіра не може так швидко пристосуватися. На жаль комплексу вправ, щоб допомогти цьому процесу, немає. Однак існують деякі заходи-протидії неприємним явищам, і їх можна зробити.

Жінка повинна підібрати бюстгальтер за своїм на даний момент розміром. Збільшенню молочних залоз просто необхідна правильна підтримка. Особливо це необхідно вже після народження дитини. Адже якщо груди комфортно підняті, в них не розвиваються застійні явища.

У такі періоди шкірі молочних залоз необхідне додаткове харчування. Тому після кожного прийому гігієнічних процедур, тобто душу, потрібно легкими рухами наносити живильний крем. Для цього можна скористатися будь-яким зволожуючим молочком, додавши до нього вітамінний препарат "Аевіт". Зробити це можна наступним чином, - взявши вітамінну капсулу, видавити її на долоню, і додати необхідну кількість крему. Не варто припиняти догляд навіть після народження малюка. Потрібно тільки вибрати крем з менш інтенсивним запахом.

Необхідна стимуляція кровообігу. Робити це можна під душем, застосувавши жорстку мочалку, хоча можна і за допомогою сухого обтирання грубою тканиною. Такі процедури посилять приплив крові, і цим покращать харчування і еластичність. У той же час це загартує соски і підготує їх до годування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Жіночі принади: догляд та вправи для красивих грудей

Якщо брати будь-які вправи, то підійдуть всі ті, які зміцнюють грудні м'язи. Це можуть бути віджимання від крісла або стіни, імітація підняття дверного одвірка, стискання долонь перед грудьми з максимальним напором. Тільки потрібно робити все в міру і не перестаратися, інакше замість бажаного результату може відбутися порушення кровопостачання.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:30
Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30
Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30
5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30
5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30
Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30
4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30
Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20
Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30
Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30
Мінуси від використання губної помади
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30
Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30
5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30
Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30
Найкраща дієта для красивого волосся
6:30
7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30
Чому в жінок депресія під час менопаузи
0:20
Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
17:30
Їжа для красивого волосся та нігтів
9:30
Скільки кроків на день треба робити жінкам
9:30
Чому виникає горбик на шиї
8:30
Конкретні проблеми, які приносить взуття на підборах
7:30
Чай, який позитивно впливає на здоров'я жінок
1:20
Чому жінки мерзнуть більше, ніж чоловіки
19:30
Вчені назвали хворобу, яку жінці можуть принести високі підбори
1:20
Каші, котрі найкраще підійдуть жінкам
22:30
Як можна боротися з випаданням волосся
15:30
Переваги та недоліки кератину для волосся
12:30
5 видів депіляції, які найчастіше обирають жінки
23:30
Позитивний ефект від полірування волосся
19:30
Як правильно наносити оливкову олію на волосся
9:30
Переваги масок для волосся з ефектом фарби
8:30
Правила догляду за пористим волоссям
6:30
5 порад, як відновити волосся після завивки
13:30
Причини виникнення темних кіл під очима
13:30
Три корисні правила для жінок, як голитися в інтимній зоні
9:30
4 гормони у жінок та за що вони відповідають
8:30
5 речей, від яких жінкам треба відмовитися влітку
17:30
Коли лікарі радять робити мазок з шийки матки
13:30
Чіткі кроки для лікування молочниці
Здоров'я в соцмережах: