Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як позбутися головного болю без таблеток

20:30, 19 Чер 2016 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1012 · 

У будь-який момент може виникнути ситуація: голова розколюється від болю, а таблеток під рукою немає. Тому дуже важливо знати, яким чином і за допомогою яких засобів можна вгамувати головний біль. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Масажуйте пальці

Масажуйте пальці



Якщо напади головного болю виникають з будь-якої періодичністю, потрібно обов'язково звернутися до лікаря. Однак якщо ви застудилися, то головний біль - це один із симптомів застуди. Позбувшись від застуди, ви звільнитеся і від головного болю.

Якщо болі мучать вас після напруженого робочого дня, спробуйте по дорозі додому прогулятися на свіжому повітрі. Адже біль може виникати через нестачу кисню. По приходу додому випийте склянку чистої води маленькими ковтками і приляжте на 20-30 хвилин.

Зробіть масаж скроневої і лобової, а також волосистої частин голови легкими обертальними рухами за допомогою кінчиків пальців. Якщо відчуєте, що при масажі біль відступає, повторіть масаж через 10-15 хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Шість медичних причин слухати музику

Як вгамувати біль самостійно
Прийміть зручну позу лежачи або сидячи, відкиньте голову назад, закрийте очі. Помасажуйте злегка шию, потім точки у зовнішніх куточків очей.

Намацайте точку на два сантиметри нижче долоні і поперемінно на кожній руці помасажуйте цю точку.

Можна натискати на точку, що знаходиться між великим і вказівним пальцем руки.

Масаж точки між бровами і мочок вуха допоможе зменшити біль.

Масаж шийного відділу хребта поліпшить кровообіг головного мозку і зніме напад .


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:00
Лікування горла: натуральні засоби
14:00
Гаряча ванна від інсульту
7:00
Корисні властивості лимонної шкірки
15:30
Голковколювання для лікування мігрені
0:40
Зміцнення волосся травами
15:30
Спеції для профілактики застуди
0:40
Настойки, які покращать здоров'я зубів
15:30
Перевірені засоби від печії
0:40
Кропива для краси та здоров'я
0:20
Кумис врятує від гіпертонії
15:30
Лікувальні властивості алое вера
8:00
Гострий перець для оздоровлення організму
0:40
Подорожниковий чай від холестерину
15:30
Сік молодої картоплі для вашого здоров'я
11:00
Отрута скорпіона для лікування артриту
9:00
Народні засоби від весняної алергії
19:45
Корисний чай від високого тиску
19:45
Вода з кардамоном - універсальний засіб
10:00
Народне лікування хропіння
23:00
Народні засоби від закрепу
7:00
Як приготувати настойку для зубів?
11:00
Користь бурякового соку після тренування
19:45
Вода з куркумою - найкращий метод оздоровлення
12:30
Домашні засоби від головного болю
0:40
Сода для лікування печії
23:30
Хвойна ванна - дієвий засіб для оздоровлення
23:00
Народні засоби від менструальних спазмів
11:00
Шкода ефірних олій у лікуванні застуди
11:00
Куркума від ревматоїдного артриту
7:00
Мед і прополіс від варикозу
14:00
Спеції, які попередять розвиток онкології
19:45
Рослини, які допоможуть схуднути
22:00
Натуральні засоби для боротьби з ожирінням печінки
11:00
Корисні настойки для здорових зубів
21:00
Сік лайма для оздоровлення організму
11:00
Запах троянди для боротьби з безсонням
12:30
Базилік - натуральний антибіотик для вашого здоров'я
21:00
Корисні властивості чорного чаю
17:00
Листя оливок для лікування діабету
8:00
5 рослин для лікування діареї
Здоров'я в соцмережах: