Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
Наше здоров'я багато в чому залежить від того, що ми їмо, як і коли ми це робимо. Деякі звички в харчуванні можуть здаватися невинними, але насправді вони негативно впливають на організм, сприяють наб...
Сучасні дослідження фаст-фуду спростовують репутацію нездорової їжі
Довгий час фаст-фуд мав репутацію нездорової їжі, яку слід уникати. Проте сучасні дослідження та зміни у підходах до харчування доводять: не все так однозначно.Багато людей вважають, що правильне харч...Щоб виглядати привабливо, недостатньо лише використовувати косметику чи доглядати за шкірою. Секрет криється й у правильному харчуванні. Деякі продукти здатні покращити стан шкіри, волосся та нігтів, ...
Чоловікам для здоров’я обов’язково потрібно їсти червоні овочі
Вчені довели, що томати дуже важливі для здоров’я чоловіків, адже вони захищають від безпліддя.Дослідження провели фахівці Університету Шеффілда (Великобританія). Керували науковою роботою професор ан...Продукти, які можуть зіпсувати жінкам здоров’я і зовнішність
Вживання деяких продуктів повинно особливо ретельно контролюватися жінками, вважають дієтологи. Експерти назвали їх – це макарони, рис, цукор, маргарин і смажені вироби.Вчені з’ясували, чому жінкам сон потрібен більше, ніж чоловікам
Вчені в рамках дослідження з’ясували, чому жінки більше потребують здорового сну, ніж чоловіки. Висновки зроблені британськими фахівцями, що представляють Центр дослідження снів при університеті в Лаф...Для тих, хто веде здоровий спосіб життя, дуже важливо правильно розподілити час. Це потрібно для того, щоб крім основних обов’язків – роботи, навчання, людина встигала виконувати зарядку, готувати соб...
Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
Нове дослідження показує, що максимальні фізичні навантаження знімають хронічний неспокій краще, ніж ліки чи терапія. Вчені дійшли висновків, що для усунення занепокоєння необхідні “простіші” методи л...Фітнес для початківців: як почати тренування. Поради експерта
Фітнес для початківців — це чудовий шлях до покращення фізичної форми, здоров'я та настрою. Ось кілька порад для тих, хто тільки починає свої тренування:Головний біль — це неприємний стан, який може зіпсувати настрій і знизити працездатність. Причини болю можуть бути різними: від стресу до хронічних захворювань. У цій статті ми розглянемо прості й ефе...
Медичний прорив: нова вакцина від алергії змінить життя мільйонів людей
Вчені з Оксфордського університету розробили унікальну вакцину, яка може назавжди позбавити людей алергії на пилок, шерсть тварин, пил та інші поширені алергени.Головний біль – одна з найпоширеніших проблем сучасних людей. Хронічна втома, стрес, зміни погоди та перевантаження можуть спричиняти напади болю. Замість того, щоб одразу приймати знеболювальні препа...
Цибуля, вино і чай допомагають зміцнювати серцево-судинну систему
Цибуля, вино та чай — це природні продукти, які відомі своїм позитивним впливом на серцево-судинну систему. Їх унікальний склад допомагає знижувати ризик серцево-судинних захворювань, нормалізує тиск ...