Як уникнути травм на ожеледиці: практичні поради

Ожеледиця — це серйозна небезпека, яка щороку стає причиною безлічі травм, зокрема переломів, вивихів і забоїв. Щоб уникнути неприємних наслідків, важливо дотримуватись кількох правил безпеки.

Три найбільші небезпеки купання в басейні

Басейн - це, звісно, добре, але певні нюанси все ж треба знати.

Причини, через які пальці інколи хрустять і клацають

Мабуть, всі ми колись хрустіли пальцями. Але чому так відбувається?

4 поради, як поводитись під час нападу собаки

Якщо на вас напала собака, то варто не панікувати, а пригадати цю рекомендацію.

Причини, котрі можуть викликати шийний спондильоз

Останнім часом ця хвороба поширюється все більше.

Біль, який приносить смартфон, і як його позбутися

При використанні смартфона можливі певні побічні ефекти.

Чому не можна потягуватися після сну

Для багатьох ця звичка триває вже роками, але вона здатна створити проблеми зі здоров'ям.

5 небезпек, які несуть для людини шльопанці

Це легке та зручне взуття може спричинити біду для здоров'я.

7 правил вірного використання мишки

Тепер людей важко уявити без комп'ютерної мишки. А як її використовувати без шкоди для здоров'я?

Як відновлюється людина після травми

Особливо часто трапляються травми у спорті, тому про них і поговоримо.

Вчені: Не можна забирати сірку з вух і мити їх щодня

А ватні палички взагалі під категоричною забороною.

Які хвороби можна виявити на УЗД плечових суглобів

Ультразвукова діагностика справді здатна допомогти.

Правила вибору взуття під час плоскостопості

Якщо у вас або вашої дитина плоскостопість, то варто уважно підійти до вибору взуття.

Перша допомога при розтягненні зв'язок

Ця травма особливо характерна для спортсменів, але далеко не тільки для них.

Перші прояви остеохондрозу, які можна помітити

Ця хвороба хребта може виявитися у будь-якому його відділі.

9 порад, як допомогти людині з травмою грудної клітки

Варто вивчити їх та чітко продумати алгоритм власних дій.

Як лікуються травми грудної клітки

Сюди входять навіть переломи ребер.