Чи корисна вівсянка?

Вівсянка на сніданок - це вже аксіома а не теорема, яка потребує доведення. Чи ні? Чим корисне вживання вівсянки на сніданок - читайте у "Країні здоров'я".

Чому шкідливо багато спати?

Видавалось би що недостаток сну викликає ожиріння, але вчені вкотре доводять що їх слова можна трактувати двозначно: як надлишок сну так і його недостача шкідливо впливають на організм людини. Скільки ж часу треба спати? Читайте у "Країні здоров'я".

Факти про воду яких ви ще не знали

Всі факти які ви чули і на про воду - у "Країні здоров'я".

Як харчуватись під час стресу?

Багато людей, відчувши на собі наслідки нервового потрясіння біжать курити або ж споживати солодощі. Але ні одне ні інше їм не допомагає. Що треба їсти коли у вас стрес? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Як дізнатись чи він зраджує: ТОП 10 ознак

У вас закрадається сумнів що чоловік зраджує, нерви на межі, не знаєте чи сумніви мають підставу... Дізнайтесь чи він вас зраджує - детальніше у "Країні здоров'я".

Як лікувати потріскані п'яти?

Лікуємо п'ятки вдома легко - детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Харчування для здорової шкіри

Французи кажуть що жінка виглядає так як те що вона вживає. Що їсти аби сяяти - читайте у "Країні здоров'я".

Зелений чай: як пити його з користю

Зелений чай правильно вміють заварювати, мабуть, лише китайці. Але як його правильно споживати для користі організму - читайте у "Країні здоров'я".

Інтервальні тренування: чому це корисно

Інтервальне тренування - новинка для тих хто турбується про свою фігуру. Як його виконувати і чим воно корисне для схудення - читайте у "Країні здоров'я".

Народні антибактеріальні засоби: що краще

Антибіотики які пропонують нам у лікарнях мають дуже кусючі ціни. Що робити якщо лікуватись треба а грошей нема багато? Допоможе народна медицина! Читайте детальніше у "Країні здоров'я".

Чотири простих способи позбутися мішків під очима

Якщо у вас зранку обмаль часу, а мішки під очима не приховає жодний консилер чи тональний крем, ці поради для вас. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сира дієта Анджеліни Джолі

Анджеліна Джолі - одна з тих актрис, які зачаровують своєю зовнішністю та стрункістю. Звісно, актриса зізнається, що фігура в неї - не лише дар природи, але й результат дієт, якими вона користувалася після вагітності та перед червоними доріжками. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 7 ефективних вправ проти обвислої шкіри рук

На жаль, зробити руки красивими та накачаними важче, ніж привести до ладу животик. Але це можливо, просто потрібно виконувати певний комплекс вправ. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як приховати пори за допомогою макіяжу

Розширені пори - це неприємна проблема, яка змушує відчувати себе некомфортно. Приховати цей недолік можна, якщо знати кілька таємниць макіяжу. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Зуби мудрості: як попередити проблеми з ними

У людини може з'явитися чотири зуби мудрості, причому в різний період та у різний вік. У когось процес прорізування не приносить дискомфорту, декому ж хочеться на стінку лізти від болю та неприємних відчуттів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 обов'язкових причин відвідати гінеколога

Рідко хто з нас регулярно ходить на огляд до гінеколога. Чому? Причин і виправдань можна вигадати безліч. Ось випадки, коли до гінеколога йти просто необхідно. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Грибок на ногах: лікуємо вдома

Коли надворі тепла пора так і хочеться одягнути відкрите взуття чи пройтись босоніж. Однак коли на ногах надокучливий грибок це складно зробити. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".