Яка користь банана для здоров’я чоловіка

Банани є потужним джерелом важливих поживних речовин, що сприяють покращенню травлення, серцевої діяльності, а також забезпечують організм енергією чоловіків.

Чоловікам для здоров’я обов’язково потрібно їсти червоні овочі

Вчені довели, що томати дуже важливі для здоров’я чоловіків, адже вони захищають від безпліддя.Дослідження провели фахівці Університету Шеффілда (Великобританія). Керували науковою роботою професор андрології Аллан Пейс і Ліз Вільямс, яка є фахівцем з правильного харчування.

Чому чоловікам рекомендується обов’язково їсти капусту

Різні види капусти обов’язково повинні входити в раціон харчування у чоловіків, вважають медики. Чоловіче здоров’я від споживання цього овоча виграє відразу з цілого ряду причин.

Чому чоловікам рекомендується обов’язково їсти капусту

Різні види капусти обов’язково повинні входити в раціон харчування у чоловіків, вважають медики. Чоловіче здоров’я від споживання цього овоча виграє відразу з цілого ряду причин.

Медики пояснили, чому корисно спати на лівому боці

Думка про те, що спати на лівому боці не можна, щоб не було навантаження на серце, – всього лише страшилка, кажуть фахівці. Навпаки, сон в такій позі має багато переваг і в цілому дуже корисний.

Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах

Спочатку симптоми дефіциту вітаміну В12 можуть бути непомітними. Однак є дві незвичайні ознаки на пальцях ніг, які можуть вказувати на те, що ви відчуваєте нестачу речовини вже довгий час

Негативний вплив кави на нирки виявили вчені

Багато досліджень вже довели користь кави здоров'ю людини. Цей ранковий напій не лише надає бадьорості та енергії, а й може знижувати ризик розвитку різних захворювань, у тому числі серцево-судинної системи

Скільки потрібно курити, щоб пошкодилось серце

Навіть невелика кількість сигарет може негативно вплинути на серце та серцево-судинну систему. Однак шкода залежить від таких факторів, як:

Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон

Нещодавно опубліковане дослідження, проведене під керівництвом вчених Гарвардської медичної школи в VA Boston Healthcare System, дає ключ до розгадки того, як поява глибокого сну регулюється мозком

Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість

Бажання примружитися чи прикрити повіки, щоб розглянути предмети вдалині, – не єдині ознаки короткозорості. Як зрозуміти, що у вас є міопія, розповіли фахівці

Три види продуктів, які захистять вас від раку передміхурової залози

Один із способів знизити ризик виникнення раку передміхурової залози – це зміна раціону

Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу

Нове дослідження показує, що максимальні фізичні навантаження знімають хронічний неспокій краще, ніж ліки чи терапія. Вчені дійшли висновків, що для усунення занепокоєння необхідні “простіші” методи лікування, ніж ліки та терапія, які є дорогими, а іноді й неефективними для пацієнтів

Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок

Точковий масаж допомагає швидко і без ліків полегшити болісний головний біль

Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі

Рак шкіри є одним із онкологічних захворювань, який досить легко виявити на ранніх стадіях. У цьому випадку уражена область видна неозброєним оком, проте слід знати, на що звертати увагу

Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні

Цукор здатен впливати не лише на нашу вагу, але й на психіку.

Чому цукор особливо небезпечний для чоловіків

Представникам сильної статі варто бути особливо обережним з цукром.

Найкращі фрукти та овочі для здоров'я чоловіків

Всі вони несуть велику користь чоловічому організму.