Помідори покращують якість сперматозоїдів

Охочі стати батьками чоловіки повинні активно налягати на приготовані помідори, як показало дослідження. Еквівалент двох чайних ложок томатного пюре на день може істотно підвищити якість сперматозоїдів. Вся справа в ключовому інгредієнті томатів під назвою лікопін - саме цей компонент забезпечує овочам яскраво червоний відтінок. Раніше вчені довели, що лікопін знижує артеріальний тиск і зменшує ризик розвитку пухлин передміхурової залози у чоловіків. Цього разу вчені помістили лікопін в таблетки і попросили групу добровольців сильної статі приймати по дві капсули в день.

Через кілька місяців виявилося, що серед чоловіків, які брали діючі таблетки з лікопіном, якість сперматозоїдів підвищився. Вони швидше пересувалися, а від швидкості сперматозоїдів залежить успіх запліднення яйцеклітин. У групі чоловіків, які отримували капсули з плацебо, ніяких змін показників сперматозоїдів виявлено не було.

Правда, слід підкреслити, що чоловіки в ході експерименту отримували кількість лікопіну, яке становить еквівалент 5 банок приготованих томатах в день. І природно, що поглинати таку кількість продукту дуже проблемно, тому представникам сильної статі набагато краще підійдуть саме капсули з лікопіном. Але результати дослідження все-таки дозволяють припустити, що вживання в їжу томатів і їх ключового інгредієнта покращує форму, розмір і швидкість сперматозоїдів, а це дає чоловікам більш високі шанси на зачаття.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Помідори можуть зруйнувати здоров'я