Продукти довголіття

Всі мріють жити вічно але це, на жаль, неможливо. Але продовжити свій вік реально і досить легко - читайте про це у "Країні здоров"я".

Легкі вправи для очей за комп'ютером

Коли у вас втомлива робота за комп'ютером або ж з паперами, страждають очі. Для того аби уникнути погіршення зору потрібно виконувати спеціальний комплекс вправ, який було створено офтальмологами під назвою "20-20-20". Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Лікуємо харчову алергію

Можна все життя харчуватись певними продуктами а потім раптово відчути недомогання. Як вилікувати харчову алергію аби більше не хвилюватись? Читайте про це у "Країні здоров'я".

М'ясо може викликати підвищене серцебиття

Як виявилось, хімікати які за розповідями "свідків" напихають у м'ясо - таки існують і завдають шкоду людині. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Набільш шкідливі продукти для сніданку

Ви завчили як істину що снідати потрібно і корисно. Але обираєте продукти за принципом "лежить довго і треба з'їсти". Насправді, неправильні продукти на сніданок можуть зашкодити вашому організму. Читайте детальніше у "Країні здоров'я".

Нецукровий діабет: він може бути у кожного

Дивно, адже так? Ми чули про цукровий діабет, багато хто перевіряє рівень цукру у крові чи не щомісяця аби точно знати чи грозить це йому а от нецукровий діабет - це новинка. Тим паче що він може бути у кожного з нас. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Оливкова олія: чому ж її варто придбати

В той час, коли ми маємо змогу обходитись без дорогих ліків - ми цього не робимо. Оливкова олія не панацея від усіх хвороб але її вживання змусить вас забути про багацько недугів. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Добавки класу Е: де ховається шкода

Інколи етикетки продуктів замовчують не лише країну виготовлення а й склад, зокрема добавки. Де містяться добавки Е, які визнано найбільш шікідливими? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Ідеальний час для їжі

Організм, поза своїми біоритмами, має здатність вимагати певного режиму харчування. Коли ідеально снідати, обідати і вечеряти без шкоди фігурі і здоров'ю? Читайте про це у "Країні здоров'я".

Чому по вихідним треба спати

Після важкого тижня у переддень суботи ви даєте собі клятву: відпочиватиму у вихідні! Але приходить субота, вам не дають поспати, з'являються турботи і клопоти, неділя також не дає перепочинку... Як бути? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

В Україні розгулявся гепатит

Зокрема, на Львівщині, зафіксовано 92 випадки цього захворювання. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Як прибрати пивний живіт чоловікові

Великий живіт – досить поширена проблема у чоловіків. Особливо це відноситься до тих, що не вміють відмовляти собі у гастрономічних радощах. Тут на допомогу прийде гімнастика. Детальніше про це читайте на сайті "Країна здоров'я".

Вправи для рівної постави

На роботі ви сидите "гачком", ходите переважно теж зігнутими а потім жалієтесь на болі у спині. Виправляємо поставу кількома вправами - читайте детальніше у "Країні здоров'я".

Уповільнюємо старіння

Вчені ще не винайшли машину часу і пігулки проти старості теж не створені. Але тим не менше кожен з нас може призупинити процес старіння - детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Вмовляємо чоловіка худнути

Вам нудно худнути на самоті або ж хочете бачити поруч стрункого красеня в якого ви закохались кілька років тому? Але чоловіка переконати худнути - важка справа. Як це зробити - читайте у "Країні здоров'я".

Шипшина: натуральне знеболююче

Болить голова, загальна втомленість організму, чіпляються всілякі інфекції... Може вам потрібно зажити шипшини? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Ходимо пішки: чим це корисно

Замість того аби пройти кілька зупинок ногами ми обираємо маршрутку. Чим ми шкодимо собі таким вибором - читайте у "Країні здоров'я".