Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Вуглеводна дієта продовжить життя

08:00, 22 Лист 2018 · Категорія: Дієти, Секрети довголіття · Переглядів 254 · 

Вуглеводи можуть бути секретом довгого життя, як показало дослідження. Виявилося, що харчування з низьким вмістом білка, багате хлібом, пастою і рисом, захищає від старечого недоумства.

Вуглеводна дієта для продовження життя

Вуглеводна дієта для продовження життя



Всі ми чули про те, що для збереження стрункої фігури нам необхідно обмежувати вживання вуглеводів. Однак, харчування з низьким вмістом білка і з такими продуктами, як хліб, паста і рис, насиченими вуглеводами, виявилося ідеально придатним для збільшення тривалості життя.

До того ж, з'ясувалося, що цей раціон забезпечує захист від старечого недоумства. Дослідники з Університету Сіднея годували лабораторних мишей високовуглеводною дієтою і відзначали у них загальне поліпшення здоров'я, а також поліпшення в роботі мозку на додаче до гарних результатів в галузі пам'яті і навчання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкорисніші вуглеводи для вашого здоров'я
 
І ось тепер автори цього дослідження впевнені, що точно такі ж результати можна отримати і людям. Вперше в історії науки показано, що нічим не обмежена дієта з низьким рівнем білка і високим вмістом вуглеводів надає схожу захисну дію на мозок, як і харчування з обмеженням калорій, яке давно довело свою здатність збільшувати тривалість життя. Відзначимо, що сьогодні жодних фармацевтичних способів лікування старечого недоумства не існує, цю хворобу можна уповільнити, але не зупинити. Тим більш вражаюче виглядає припущення про можливості будь-якого виду харчування впливати на те, з якою швидкістю старіє мозок.
 
Майже 100 років вчені оцінюють вплив обмеження калорій на здоров'я людини в цілому, і на розвиток різного роду хвороб зокрема. Доведено, що ця методика забезпечує виняткові переваги для здоров'я мозку і уповільнює наступ нейродегенеративних хвороб у гризунів. Але переважній більшості людей зовсім не хочеться все життя обмежувати себе в калоріях, оскільки смачно поїсти - одне з небагатьох доступних задоволень в житті людини.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:40
Дієта в молодості покращує пам'ять в старості
23:00
Низьковуглеводна дієта призводить до інсультів?
21:00
В яких продуктах найбільше білка?
21:00
Які дієти шкодять серцю?
23:00
Дієва весняна дієта для ефективного схуднення
17:00
Середземноморська дієта для збереження молодості
9:00
Як не набрати вагу у період менопаузи?
22:00
Обираємо корисний хліб для фігури
7:00
Дієта для лікування діабету
19:45
Квашена капуста для нормалізації роботи кишечника
7:00
Здорова дієта для людей похилого віку
9:00
Ефективна дієта для любителів кефіру
11:00
Найкорисніша дієта для здоров'я серця
12:30
Шкода однієї з найпопулярніших дієт
8:00
Дієта від Єви Мендес
7:00
Чи можливо схуднути на 6 кілограмів за тиждень?
9:00
Фруктова дієта для швидкого схуднення
12:30
Безпечна дієта: мінус 6 кілограмів за 10 днів!
17:00
Дієта, яка допоможе "спалити" жир на животі
14:00
Гречана дієта для очистки організму
10:00
Триденна медична дієта для стрункого тіла
10:00
Ананасова дієта поверне вам шикарне тіло
9:00
Дієва фруктова монодієта
23:30
Дієтологи розповіли про небезпеку кетогенної дієти
21:00
Як скинути 5 кілограмів за тиждень?
15:40
Секреты идеальной фигуры: действенные диеты
9:00
Як схуднути всього за три дні?
8:00
Медова дієта для очистки організму
7:00
Зіркова дієта: як худне Тіна Кароль
23:30
Смузі-дієта: мінус 5 кілограмів за тиждень
11:00
Дієта на основі какао
12:30
Чому не можна сідати на дієту одразу після свят?
7:00
Проста та корисна дієта у 2019 році
10:00
Худнемо на сирній дієті
0:40
Середземноморська дієта оздоровить жіноче серце
23:30
Якої дієти дотримується Ольга Фреймут?
23:30
Ідеальна дієта для жіночого здоров'я
19:45
ТОП-5 продуктів, які перешкоджають схудненню
9:00
Ефективна дієта: мінус 7 кілограмів за 10 днів!
6:20
Рибна дієта: важливі питання
Здоров'я в соцмережах: