Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Кетогенну дієту назвали найдієвішою

15:30, 09 Сер 2018 · Категорія: Дієти, Харчування · Переглядів 112 · 

Дієтологи розповіли про корисні властивості кетогенної дієти. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

А ви пробували дотримуватись кетогенної дієти?

А ви пробували дотримуватись кетогенної дієти?



Американські нутриціоністи з'ясували, що кетогенна дієта допомагає не тільки позбутися від зайвих кілограмів, але і зміцнює здоров'я організму, і допомагає запобігти розвитку хвороб мозку.

Американські вчені разом з дієтологами назвали найкориснішу дієту у світі. Фахівці з'ясували, що обмеження у вживанні вуглеводів призводить не тільки до схуднення, але і допомагає зберегти м'язову масу і оздоровити організм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Літня фруктово-ягідна дієта

У зв'язку з цим "ідеальною" визнали кетогенну дієту, яка включає високий рівень споживання жирів: вони складають 75% від денного раціону.

Вчені з'ясували, що такий режим харчування допомагає поліпшити роботу всіх внутрішніх органів і зберегти його молодість, діючи як засіб від старіння.

Також фахівці стверджують, що кетогенна дієта зміцнює здоров'я кісток і тримає мозок в режимі "підвищеної активності" і готовності до вирішення складних завдань, що запобігає ризику розвитку небезпечних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера і деменція.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

21:00
Дієта, яка зупинить старіння
23:00
Дієта приносить більше користі чоловікам
15:30
Кетогенну дієту назвали найдієвішою
9:00
Літня фруктово-ягідна дієта
7:00
Скандинавська дієта захистить від деменції
9:00
Здорове харчування як спосіб життя
6:20
Секрети капустяної дієти
15:30
Дієта, яка оздоровить організм
11:00
Дієта для хворих на псоріаз
23:00
Найкраща дієта для сучасних жінок
8:00
Бананова дієта для ефективного схуднення
22:00
Дивні дієти, які були популярним в минулому
8:00
Помилки вашого схуднення
23:00
Дієта на коричневому рисі
7:00
Монодієти: переваги та недоліки
0:40
Літня кабачкова дієта
9:00
Німецька дієта для довголіття
10:00
Популярна скандинавська дієта
15:30
Дієта, яка захистить від раку
10:00
Дієта, яка покращить обмін речовин
22:00
Лінива огіркова дієта
7:00
Грибна дієта від британських дієтологів
6:20
Дієта, яка омолодить організм
19:45
Сезонні продукти, які оздоровлять серце
21:00
Економна та корисна дієта від Уляни Супрун
21:00
Дієта при літніх мігренях
12:30
Ефективна літня дієта
6:20
Дієти негативно впливають на дівчаток
7:00
Як харчується Кіра Найтлі?
19:45
Дієта, яка шкодить здоров'ю
11:00
Голодування провокує діабет
19:45
Які продукти не додавати у салат, якщо хочете схуднути?
6:20
Геркулесова дієта на сім днів
8:00
Секрети найдешевшої дієти
10:00
Секрет енергетичної дієти
11:00
Які вітаміни потрібні організму під час дієти?
11:00
Середземноморська дієта захищає організм
6:20
Низьковуглеводна дієта для діабетиків
11:00
Англійська дієта для швидкого схуднення
7:00
Чи можна набрати вагу під час дієти?
Здоров'я в соцмережах: