Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Дитяче здоров'я, Пластика / Як покращити самопочуття дитини

Як покращити самопочуття дитини

22:00, 02 Вер 2021 · Категорія: Дитяче здоров'я, Пластика · Переглядів 2003 ·

Турбота про фізичне здоров'я дитини - одне з головних занять батьків.

Покращення самопочуття дитини

Зробіть ставку на ігри на свіжому повітрі

Дослідження показують, що діти у віці до 14 років витрачають на розважальні пристрої в середньому 23 години на тиждень. Один із способів боротьби з цим - включити в розпорядок дня заходи на свіжому повітрі, наприклад прогулянки на природі або гру в парку.

Практикуйте медитації

Усвідомленість зараз на піку популярності, проте більшість сприймає її як практику для дорослих. Але діти теж можуть виграти від присутності в поточному моменті. Одне дослідження показало, що практики усвідомленості покращують психічний і фізичний добробут молоді.

Ведення щоденника

Ви не можете захистити дитину від кожного негативного досвіду, але ви можете допомогти їй справитися зі стресом здоровим способом. Ведення щоденника - це хороший спосіб висловити свої думки, почуття і переживання, особливо якщо ділитися ними ні з ким не хочеться. Ця практика допомагає в організації і структуризації своїх проблем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чим нове покоління відрізняється від попередніх?
Простий спосіб навчити дитину не переривати розмову дорослих
Рецепт домашніх крекерів з сиром
Як приготувати мариновані печериці за 5 хвилин?

Мітки: діти, психологія, самопочуття

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

21:30: Коли можна включати сухофрукти в дитяче меню
8:30: 8 кроків для профілактики сколіозу
17:30: Пологові травми, котрі можуть проявлятися через роки
0:20: Топ-5 продуктів для дитячого імунітету
15:30: Три факти про дитячий апетит, котрі мало хто знає
0:20: Лікувальне меню проти карієсу в дитини
19:30: Їжа, завдяки якій дитина росте
12:30: Секрети виникнення першої менструації у дівчаток
21:30: Топ-5 продуктів, які не варто давати дітям
0:20: Правила харчування для гіперактивної дитини
7:30: Фрукти, котрі можуть викликати алергію в дитини
10:30: Солодощі, котрі можна сміливо давати дитині
13:30: Що робити батькам, коли в дитини сколіоз
9:30: Ідеальне меню при дитячому ожирінні
17:30: Правила інтимної гігієни новонародженої дівчинки
6:30: Чи варто боротися з заїканням у дитини
22:30: 6 базових рефлексів новонародженого малюка
17:30: Чому тепер дітям не поспішають перерізати пуповину
9:30: Як допомогти дитині, якщо вона втратила свідомість
17:30: Перша допомога дитині при кровотечі
19:30: Як дитина сприймає фізичні покарання від дорослих
12:30: Тривожні ознаки зневоднення організму
10:30: Цей спосіб навчить вашу дитину любити здорову їжу
12:30: 6 хитрощів, які привчать дитину до правильного харчування
15:30: Методи, котрі зміцнять імунітет вашої дитини
1:20: 5 препаратів, котрі не можна приймати дітям
19:30: Топ-3 ефекти від плавання для здоров'я дітей
22:30: Симптоми, котрі вкажуть на брак вітаміну D у дитини
21:30: Як діяти батькам, коли в дитини перелом
7:30: Два фактори, котрі дозволяють не вакцинувати дитину
0:20: Чи варто привчати дітей до вегетаріанства
6:30: Як переконати школяра не курити електронні сигарети
19:30: Небезпечна хвороба, яку діти підхоплюють у пісочниці
17:30: Ефективний метод, як привчити дитину їсти овочі
22:30: Чому діти хворіють частіше за дорослих
8:30: Симптоми того, що ваш підліток приймає наркотики
1:20: Як зрозуміти, що в дитини глисти? 5 основних ознак
1:20: 10 руйнівних впливів алкоголю на організм підлітка
21:30: Як уникнути синдрому раптової смерті малюка
1:20: У якому віці діти найчастіше отримують травми

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.67 сек | 5.311 Mb

Як покращити самопочуття дитини

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: