Як правильно відлучити дитину від грудей

За словами експерта, часто відлучення дитини від грудного вигодовування стає причиною стресу не лише для дитини, а й для мами. У цей період жінка може відчувати смуток, агресивність.

"З погляду взаємин: мама-малюк, відлучення від ГВ – це процес сепарації. Перехід новий етап взаємовідносин. Новий етап не гірший, він просто інший. Ви уникаєте певної стадії відносин", — каже вона.

Для того, щоб налаштуватися на новий етап взаємин з малюком, фахівець порадила усвідомлено підійти до цього процесу. Так, мамі важливо пояснити собі причини, через які слід закінчити ГВ. Одними з основних, з психологічної точки зору, фахівець вважає набуття більшої свободи та позбавлення від регулярного почуття втоми та дратівливості.

Наступним етапом у процесі відлучення, виступає поліпшення якості сну, як дитини, і свого. При цьому важливо навчити малюка навику самостійного засинання, без ГВ. Почати слід з відмови від годівлі перед засинанням, потім від ГВ під час нічних пробуджень, а після від денних.