Як переконати школяра не курити електронні сигарети

Найбільш ефективний у цьому питанні особистий приклад. Доведено, що у батьків, що палять, діти, виростаючи, частіше мають схильність до згубної звички. Слід пам'ятати, що багато паттернів поведінки дорослих закладаються в глибокому дитинстві.

Крім того, не можна забувати про те, що сучасні тінейджери ласі на авторитети. Наслідуючи своїх кумирів, вони вчаться жити, тому добрим мотиватором можуть бути відомі люди, знаменитості, творчістю яких захоплюється дитина.

Важливу роль грає спорт. Правильні звички мають бути сформовані як щодо нашого раціону, так і фізичної активності. Підліток, захоплений фізичною активністю, показав хороші результати у спорті і пишається ними, навряд чи потрапить у полон шкідливих звичок.

І, нарешті, дуже багато залежить від правильно обраного оточення. Недарма є приказка "Скажи мені, хто твій друг, і скажу тобі, хто ти". Якщо в компанії, в яку потрапила дитина, хтось курить, то з великою ймовірністю найближчим часом димітиме вся компанія. Такі, на жаль, закони підліткових «диких джунглів»: не можна вибиватися зі зграї.

Тому не втрачайте контакт з підлітком, щоб мати можливість захищати його від небезпек.