Користь йоги для організму важко переоцінити, вона стає щодня популярнішою серед людей, а багато хто не може почати ранок без виконання асан і чашечки кави. Якщо ви боїтесь займатись йогою - ми допоможемо освоїти найпростіші асани. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".