Несподівана шкода фізичних вправ

Такі дані були представлені в дослідженні, опублікованому в журналі Heart. Однак це не переважує численні переваги вправ для здоров'я, підкреслюють дослідники.

Нова робота вчених показала, що, незважаючи на важливі переваги для здоров'я, у дуже фізично активних людей спостерігається високий рівень відкладень кальцію в коронарних артеріях. Незрозуміло, чи можуть вправи самі по собі бути пов'язані з затвердінням артерій.

Вчені вивчили 25 тисяч осіб, що пройшли сканування артерій для оцінки кальцифікації (CAC). Приблизно 47% (11920), 38% (9683) і 15% (3882) учасників були відповідно, неактивними, помірно активними і інтенсивно активними, що еквівалентно бігу на 6,5 км на день.

Дивно, але більш висока фізична активність була пов'язана з швидким прогресуванням показників CAC як у тих, у кого не було відкладень кальцію, так і у тих, хто вже мав певні проблеми на початку періоду моніторингу.

Вчені вважають, що фізична активність може посилити коронарний атеросклероз (звуження артерії) через механічного стресу і пошкодження стінки судини, а також з-за фізіологічних реакцій, які вона викликає - підвищення артеріального тиску і гормону щитоподібної залози. На їхню думку, фізична активність також може впливати на дієту, вітаміни і мінерали.