10 цікавих фактів про шоколад: чому варто насолоджуватись ним

09:00, 09 Вер 2015 · Категорія: Харчування · Переглядів 2131 ·

Восени, коли настрій, разом із погодою стає все сірішим та сумнішим, саме час насолодитись шоколадом! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шоколад відстрочить старіння

1. Вчені стверджують, що 7 грамів темного шоколаду з високим вмістом какао в день допоможе знизити ризик серцевого нападу та інсульту на 48%, а також врегулювати кров'яний тиск.

2. Шоколад допомагає боротися з синдромом хронічної втоми.

3. Один лише запах цих ласощів зміцнює імунітет. А все тому, що він прискорює вироблення імуноглобуліну А - відповідального за противірусний захист.

4. Шоколад підвищує сексуальну активність. Це сильний афродизіак, що благотворно впливає на лібідо як жінок, так і чоловіків.

5. Це, безсумнівно, кращий засіб від депресії! Шоколад багатий магнієм, залізом, антиоксидантами, а також стимулює вироблення ендорфінів - "гормонів щастя".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим корисний гарбуз для вашого організму

6. Шоколад можна використовувати навіть у якості маски для волосся. Тобі знадобиться лише 1 столова ложка теплої оливкової олії, 2 жовтки і 100 грам чорного шоколаду.

7. З тією ж легкістю ти можеш приготувати шоколадну маску і для обличчя. Мінімум компонентів і величезна користь!

8. Шоколад містить в два рази більше антиоксидантів, ніж червоне вино, і в три рази більше, ніж зелений чай! У п'ятдесятиграмової плитці шоколаду міститься стільки ж антиоксидантів, скільки в 28 келихах білого вина, 17 стаканах апельсинового соку або 2 келихах червоного вина.

9. Корисний він і для вагітних. Вчені відзначили, що малюки, що народилися у любительок шоколаду, були активнішими, позитивніше і менш полохливими, ніж їх однолітки.

10. І, наостанок, цифри: у світі щорічно споживається 600000 тонн шоколаду вартістю понад 20 мільярдів доларів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, шоколад, користь, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Овоч, котрий зменшує симптоми гастриту та містить багато вітамінів
20:00: Фрукт, який покращує роботу мозку та зміцнює серцево-судинну систему
18:00: Чим сочевиця корисна для організму людини
16:00: Вплив насіння соняшника на апендицит та стан зубів
12:00: Скільки морквяного соку треба випивати щодня для нормалізації тиску
8:00: Популярний продукт, котрий може призвести до раку кишківника
22:00: Основні правила ідеального обіду
20:00: Молоко, котре лікарі вважають найкориснішим
18:00: Як правильно повернутися до звичного раціону після свят
16:00: Названо основний принцип дієти для схуднення
12:00: У який період дня лікарі рекомендують пити каву
8:00: Найкорисніші продукти для шкіри обличчя
20:00: Олія, котру рекомендують приймати при запалення легень та високому цукрі в крові
18:00: Вимоглива олія, яку не можна гріти і зберігати на світлі
16:00: Дорога олія, яка знижує рівень цукру в крові
14:00: Олія, котра зміцнює судини та стимулює роботу мозку
12:00: Чим відрізняються соняшникова, оливкова та ріпакова олія
10:00: Як обрати картоплю, котра дасть найбільше користі
22:00: Продукти, які вважаються канцерогенними і можуть викликати рак
18:00: Чому позитивний вплив моркви на зір - це лише давній міф
14:00: Пряність, яка розріджує кров та захищає серце від ішемії
12:00: Чому шкідливо регулярно їсти перед телевізором
8:00: Овочевий сік, який розширює стінки судин і знижує тиск
20:00: Продукт, який збільшує тривалість життя і покращує стан судин
16:00: Три обов'язкові компоненти для харчування дітей
12:00: Чому яблука не можуть заповнити дефіцит заліза
8:00: Найкращий сніданок для правильної роботи мозку
22:00: Які продукти перешкоджають утворенню газів у животі
18:00: Чим дріжджовий хліб відрізняється від бездріжджового
14:00: Топ-4 продукти, які допоможуть знизити артеріальний тиск
12:00: Вид зерна, котрий контролює рівень цукру в крові та бореться з холестерином
10:00: Часник позитивно впливає на імунітет і бореться з поганим холестерином
8:00: Названо приправу, яка розріджує кров і є профілактикою раку
22:00: Яка спеція є чудовою профілактикою атеросклерозу і чистить судини
20:00: Спеція, котра покращує обмін речовин і має багато вітамінів
18:00: Приправа, яка чудово впливає на імунітет та нервову систему
16:00: Продукт, котрий здатен сповільнити старіння мозку
12:00: Від якої їжі з холестерином треба відмовитися в першу чергу
8:00: Продукти, яких варто уникати, щоб покращити стан шкіри
20:00: Насіння, яке протистоїть онкології та захищає від тромбів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.811 Mb

10 цікавих фактів про шоколад: чому варто насолоджуватись ним

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: